Umara U Hydrate Himbeere (8x10 Stück)

Umara U Hydrate Himbeere sind Brausetabletten mit Elektrolyten und frischem Himbeergeschmack für Training, Wettkampf und aktive Tage. Jede Tablette enthält Natrium, Kalium, Kalzium und Magnesium und löst sich leicht in Wasser auf.

Die Tabletten sind kalorien- und kohlenhydratfrei. Sie eignen sich daher ideal, wenn Sie Elektrolyte und Geschmack hinzufügen möchten, ohne gleichzeitig Energie zu gewinnen. Die Großpackung enthält 8 Tuben mit je 10 Tabletten , insgesamt also 80 Tabletten.

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Umara U Hydrate Himbeere ist eine praktische Möglichkeit, den Elektrolythaushalt vor, während oder nach körperlicher Aktivität aufzufüllen. Die Tabletten lösen sich in Wasser auf und bieten einen leichten, frischen Himbeergeschmack, der sowohl pur als auch in Kombination mit Sportgetränken gut wirkt.

Beim Training und Wettkampf verliert der Körper durch Schweiß Flüssigkeit und Elektrolyte. U Hydrate enthält vier wichtige Elektrolyte: Natrium, Kalium, Kalzium und Magnesium. Jede Tablette liefert 500 mg Natrium und ist zum Auflösen in ca. 500 ml Wasser vorgesehen.

Da die Tabletten keine Kohlenhydrate liefern, können Sie Ihre Energiezufuhr separat steuern. Nehmen Sie sie bei weniger intensiven Trainingseinheiten mit Wasser ein oder kombinieren Sie sie bei längeren und intensiveren Aktivitäten mit Sportgetränken, Gels, Riegeln und anderen Energielieferanten.

Jede Tablette hat eine praktische Bruchkerbe und kann halbiert werden, wenn man einen milderen Geschmack oder eine geringere Menge an Elektrolyten wünscht.

Vorteile

Großpackung mit insgesamt 80 Tabletten

8 Röhrchen mit je 10 Tabletten

Frischer Himbeergeschmack

Enthält Natrium, Kalium, Kalzium und Magnesium

500 mg Natrium pro Tablette

Kalorien- und kohlenhydratfrei

Enthält kein Koffein

Lässt sich leicht mit Wasser mischen

Praktische Trennkerbe für halbe Dosis

Kann vor, während und nach der Aktivität verwendet werden.

Kann mit Sportgetränken gemischt werden

Geeignet für Laufen, Radfahren, Skifahren und Outdoor-Aktivitäten

Produktinformationen

Elektrolyte pro Tablette

Eine Tablette enthält ungefähr 1,3 Gramm Salz, davon 500 mg Natrium.

Zutaten

Säureregulatoren: Zitronensäure und Äpfelsäure, Natriumbicarbonat, Natriumcitrat, Natriumchlorid, Verdickungsmittel: Sorbit und Polyethylenglykol, Kaliumcitrat, Calciumcitrat, Rote-Bete-Konzentrat, Aroma, Magnesiumcitrat, Magnesiumcarbonat und Süßungsmittel: Sucralose.

Empfohlene Verwendung

Mischen Sie 1 Tablette mit 500 ml Wasser und lassen Sie die Tablette sich auflösen, bevor Sie die Lösung trinken.

Bei starkem Schweißverlust oder erhöhtem Salzbedarf können 2 Tabletten in 500–750 ml Wasser aufgelöst werden . Passen Sie die Konzentration an die Dauer der Aktivität, die Temperatur, Ihre individuelle Schweißrate und die Einnahme anderer Produkte in Ihrem Energieplan an.

Die Tabletten können wie folgt verwendet werden:

Vor dem Training oder Wettkampf

Bei längeren Trainingseinheiten

Bei Aktivitäten bei heißem Wetter

Nach einem Training mit hohem Schweißverlust

Als Aromastoff in einfachem Wasser

Zusammen mit Sportgetränk

Kalorien- und kohlenhydratfrei

U Hydrate enthält eine geringe Menge an Energie und Kohlenhydraten, wodurch sich die Tabletten eignen, wenn Sie Elektrolyte zuführen möchten, ohne gleichzeitig Kohlenhydrate aufzunehmen.

Sie eignen sich beispielsweise für folgende Fälle:

Kurze und ruhige Trainingseinheiten

Distanztraining mit niedriger Intensität

Tägliche Bewegung

Aufwärmtraining

Pass, bei dem die Energie aus separaten Produkten entnommen wird

Aktivitäten, bei denen man vor allem Geschmack und Elektrolyte im Wasser wünscht.

Bei längeren oder intensiveren Trainingseinheiten ist es in der Regel notwendig, Kohlenhydrate durch Sportgetränke, Gels, Riegel oder Nahrungsmittel zuzuführen.

Praktische Bruchkerbe

Jede Tablette hat eine Bruchrille und kann in zwei Teile geteilt werden.

Eine halbe Tablette kann eingenommen werden, wenn Sie:

Sie möchten einen milderen Geschmack?

Verwendet eine kleinere Flasche

Niedrigeren Natriumbedarf haben

Ich möchte die Konzentration anpassen.

Kombiniert die Tablette mit einem Sportgetränk, das bereits Elektrolyte enthält.

Eine halbe Tablette enthält die Hälfte der angegebenen Menge an Elektrolyten.

U Hydrate oder Sportgetränk?

Umara U Hydrate

Enthält Elektrolyte

Liefert nur unbedeutende Energie

Enthält keine nennenswerten Mengen an Kohlenhydraten

Geeignet, wenn die Energiezufuhr separat kontrolliert werden soll.

Kann mit Sportgetränken gemischt werden

Sportgetränk

Enthält Kohlenhydrate

Liefert Energie während der Aktivität

Enthält üblicherweise auch Elektrolyte.

Geeignet für längere oder intensivere Trainingseinheiten

U Hydrate ersetzt Sportgetränke nicht automatisch bei anstrengenden Aktivitäten. Die Produkte lassen sich jedoch kombinieren, um die Elektrolytzufuhr zu erhöhen oder einen anderen Geschmack zu kreieren.

Bist du ausreichend hydriert oder hast du zu viel Salz im Blut?

U-Hydrat

Brausetablette

Mit Wasser mischen

Enthält vier Elektrolyte

Verleiht dem Getränk Geschmack

500 mg Natrium pro Tablette

U Salty

Wird wie eine normale Tablette geschluckt.

Muss nicht aufgelöst werden.

Bietet eine konzentrierte Salzzufuhr

Beeinträchtigt nicht den Geschmack des Getränks

Praktisch, wenn man Elektrolyte separat transportieren möchte.

Wählen Sie U Hydrate, wenn Sie Elektrolyte in flüssiger Form wünschen. Wählen Sie U Salty, wenn Sie Tabletten bevorzugen, die direkt geschluckt werden.

Geeignet für

Läuft

Trailrunning

Ultralauf

Radfahren

Mountainbike

Triathlon

Langlauf

Rollski

Wandern

Bergaktivitäten

Training bei heißem Wetter

Lange Trainings- und Wettkampftage

Lagerung

Die Tuben trocken halten.

Nicht über normaler Raumtemperatur lagern.

Nach Gebrauch den Deckel fest verschließen.

Schützen Sie die Tabletten vor Feuchtigkeit.

Verwenden Sie keine Tabletten, die weich geworden oder beschädigt sind.

Bewahren Sie das Produkt außerhalb der Reichweite von Kleinkindern auf.

Wichtig zu beachten

Die Tabletten enthalten Elektrolyte, aber keine nennenswerte Menge an Energie.

Bei längeren und intensiveren Trainingseinheiten sollten Sie Kohlenhydrate zusätzlich zu sich nehmen.

Addieren Sie den Natriumgehalt aus Sportgetränken, Gels, Salztabletten und Lebensmitteln.

Passen Sie die Konzentration Ihrem individuellen Schweißverlust an.

Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.

Die empfohlene Anwendungsmenge darf nicht überschritten werden.

Personen, die ihren Salz- oder Natriumkonsum einschränken müssen, sollten vor der Anwendung ihren Arzt konsultieren.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Tabletten enthält die Packung?

Die Packung enthält 8 Tuben mit je 10 Tabletten, insgesamt also 80 Tabletten.

Wie wird Umara U Hydrate gemischt?

Eine Tablette in ca. 500 ml Wasser einrühren und vor dem Trinken auflösen lassen.

Wie viel Natrium enthält eine Tablette?

Jede Tablette enthält 500 mg Natrium, das entspricht ungefähr 1,3 Gramm Salz.

Welche Elektrolyte enthält U Hydrate?

Jede Tablette enthält Natrium, Kalium, Kalzium und Magnesium.

Enthält U Hydrate Kohlenhydrate?

Das Produkt enthält nur eine unbedeutende Menge an Kohlenhydraten und wird daher als energiefreies Elektrolytgetränk verwendet.

Enthält die Himbeervariante Koffein?

Nein, U Hydrate Raspberry enthält kein Koffein.

Lässt sich die Tablette teilen?

Ja, jede Tablette hat eine Bruchrille und kann für eine halbe Dosis geteilt werden.

Kann U Hydrate mit Sportgetränken gemischt werden?

Ja, die Himbeervariante lässt sich sowohl mit neutralen als auch mit aromatisierten Sportgetränken mischen. Die Elektrolyte und Kohlenhydrate aller Produkte müssen addiert werden.

Ist das Produkt zum Laufen geeignet?

Ja, es eignet sich sowohl für kürzere als auch für längere Läufe. Bei langen oder intensiven Trainingseinheiten ist jedoch eine separate Kohlenhydratzufuhr erforderlich.

Ist es zum Radfahren geeignet?

Ja, die Tabletten lassen sich einfach in Trinkflaschen für Fahrräder verwenden und können bei längeren Radtouren mit Sportgetränken kombiniert werden.

Kann ich zwei Tabletten verwenden?

Bei starkem Schweißverlust können zwei Tabletten in 500–750 ml Wasser aufgelöst werden. Die Menge gegebenenfalls anpassen und Natrium aus anderen Produkten zu sich nehmen.