Umara U Hydrate Hallon(8x10st)

Umara U Hydrate Hallon är brusande elektrolyttabletter med frisk hallonsmak för träning, tävling och aktiva dagar. Varje tablett innehåller natrium, kalium, kalcium och magnesium och blandas enkelt med vatten.

Tabletterna är fria från kalorier och kolhydrater. De passar därför bra när du vill tillföra elektrolyter och smak utan att samtidigt få i dig energi. Storpacket innehåller 8 rör med 10 tabletter i varje, totalt 80 tabletter.

Se hela vårt sortiment från Umara här!

Umara U Hydrate Hallon är ett smidigt sätt att tillföra elektrolyter före, under eller efter fysisk aktivitet. Tabletterna löses upp i vatten och ger en lätt, frisk hallonsmak som fungerar både som den är och tillsammans med sportdryck.

Vid träning och tävling förlorar kroppen vätska och elektrolyter genom svett. U Hydrate innehåller fyra viktiga elektrolyter: natrium, kalium, kalcium och magnesium. Varje tablett ger 500 mg natrium och är anpassad för att blandas med cirka 500 ml vatten.

Eftersom tabletterna inte tillför kolhydrater kan du själv styra energiintaget separat. Använd dem tillsammans med vatten under lugnare pass eller kombinera dem med sportdryck, gels, bars och annan energi under längre och mer intensiva aktiviteter.

Varje tablett har en praktisk brytskåra och kan delas på mitten när du vill ha en mildare smak eller en lägre mängd elektrolyter.

Fördelar

Storpack med totalt 80 tabletter

8 rör med 10 tabletter i varje

Frisk smak av hallon

Innehåller natrium, kalium, kalcium och magnesium

500 mg natrium per tablett

Kalori- och kolhydratfri

Innehåller inget koffein

Blandas enkelt med vatten

Praktisk brytskåra för halv dos

Kan användas före, under och efter aktivitet

Kan blandas med sportdryck

Passar löpning, cykling, skidåkning och friluftsliv

Produktinformation

Elektrolyter per tablett

En tablett innehåller cirka 1,3 gram salt, varav 500 mg natrium.

Ingredienser

Surhetsreglerande medel: citronsyra och äppelsyra, natriumbikarbonat, natriumcitrat, natriumklorid, konsistensmedel: sorbitol och polyetylenglykol, kaliumcitrat, kalciumcitrat, rödbetskoncentrat, arom, magnesiumcitrat, magnesiumkarbonat samt sötningsmedel: sukralos.

Rekommenderad användning

Blanda 1 tablett med 500 ml vatten och låt tabletten lösas upp innan du dricker.

Vid hög svettförlust eller stort saltbehov kan 2 tabletter blandas med 500–750 ml vatten. Anpassa koncentrationen efter aktivitetens längd, temperatur, individuell svettmängd och övriga produkter i ditt energiupplägg.

Tabletterna kan användas:

Före träning eller tävling

Under längre träningspass

Under aktivitet i varmt väder

Efter pass med hög svettförlust

Som smaksättning i vanligt vatten

Tillsammans med sportdryck

Kalori- och kolhydratfri

U Hydrate innehåller en obetydlig mängd energi och kolhydrater. Det gör tabletterna lämpliga när du vill tillföra elektrolyter utan att samtidigt få i dig kolhydrater.

De passar exempelvis under:

Korta och lugna träningspass

Lågintensiva distanspass

Vardagsmotion

Värmeträning

Pass där energin tas från separata produkter

Aktiviteter där du främst vill ha smak och elektrolyter i vattnet

Vid längre eller mer intensiva pass behöver du vanligtvis komplettera med kolhydrater från sportdryck, gels, bars eller mat.

Praktisk brytskåra

Varje tablett har en brytskåra och kan delas i två delar.

En halv tablett kan användas när du:

Vill ha en mildare smak

Använder en mindre flaska

Har ett lägre natriumbehov

Vill justera koncentrationen

Kombinerar tabletten med en sportdryck som redan innehåller elektrolyter

En halv tablett ger hälften av den angivna mängden elektrolyter.

U Hydrate eller sportdryck?

Umara U Hydrate

Innehåller elektrolyter

Tillför obetydligt med energi

Innehåller inga betydande mängder kolhydrater

Passar när energiintaget ska styras separat

Kan blandas med sportdryck

Sportdryck

Innehåller kolhydrater

Ger energi under aktivitet

Innehåller vanligtvis även elektrolyter

Passar längre eller mer intensiva pass

U Hydrate ersätter inte automatiskt sportdryck under energikrävande aktivitet. Produkterna kan däremot kombineras när du vill öka mängden elektrolyter eller skapa en annan smak.

U Hydrate eller U Salty?

U Hydrate

Brusande tablett

Blandas med vatten

Innehåller fyra elektrolyter

Ger smak åt drycken

500 mg natrium per tablett

U Salty

Sväljs som en vanlig tablett

Behöver inte lösas upp

Ger ett koncentrerat saltintag

Påverkar inte dryckens smak

Praktisk när du vill bära elektrolyter separat

Välj U Hydrate när du vill ha elektrolyter i vätskan. Välj U Salty när du föredrar tabletter som sväljs direkt.

Passar bra för

Löpning

Trailrunning

Ultralöpning

Cykling

Mountainbike

Triathlon

Längdskidåkning

Rullskidåkning

Vandring

Fjällaktiviteter

Träning i varmt väder

Långa tränings- och tävlingsdagar

Förvaring

Förvara rören torrt.

Förvara inte över normal rumstemperatur.

Stäng locket ordentligt efter användning.

Skydda tabletterna från fukt.

Använd inte tabletter som blivit mjuka eller skadade.

Förvara produkten oåtkomligt för små barn.

Viktigt att tänka på

Tabletterna innehåller elektrolyter men inte någon betydande mängd energi.

Komplettera med kolhydrater under längre och mer intensiva pass.

Räkna samman natrium från sportdryck, gels, salttabletter och mat.

Anpassa koncentrationen efter din individuella svettförlust.

Kosttillskott ersätter inte en varierad kost och en hälsosam livsstil.

Överskrid inte rekommenderad användning.

Personer som behöver begränsa sitt salt- eller natriumintag bör rådgöra med vården före användning.

FAQ

Hur många tabletter innehåller förpackningen?

Förpackningen innehåller 8 rör med 10 tabletter i varje, totalt 80 tabletter.

Hur blandas Umara U Hydrate?

Blanda en tablett med cirka 500 ml vatten och låt den lösas upp innan du dricker.

Hur mycket natrium innehåller en tablett?

Varje tablett innehåller 500 mg natrium, motsvarande cirka 1,3 gram salt.

Vilka elektrolyter innehåller U Hydrate?

Varje tablett innehåller natrium, kalium, kalcium och magnesium.

Innehåller U Hydrate kolhydrater?

Produkten innehåller en obetydlig mängd kolhydrater och används därför som en energifri elektrolytdryck.

Innehåller Hallon-varianten koffein?

Nej, U Hydrate Hallon innehåller inget koffein.

Kan tabletten delas?

Ja, varje tablett har en brytskåra och kan delas för en halv dos.

Kan U Hydrate blandas med sportdryck?

Ja, Hallon-smaken kan blandas med både neutral och smaksatt sportdryck. Räkna samman elektrolyter och kolhydrater från samtliga produkter.

Passar produkten under löpning?

Ja, den passar både kortare pass och längre löpning. Under långa eller intensiva pass behöver du även planera ett separat kolhydratintag.

Passar den för cykling?

Ja, tabletterna är enkla att använda i cykelflaskor och kan kombineras med sportdryck under längre cykelpass.

Kan jag använda två tabletter?

Vid hög svettförlust kan två tabletter blandas med 500–750 ml vatten. Anpassa mängden efter behov och räkna in natrium från övriga produkter.