SiS Beta Fuel + Nootropics Gels - Lemon & Lime

SiS BETA Fuel + Nootropics Gel – Zitrone & Limette ist ein kohlenhydratreiches Energiegel für lange und intensive Ausdauerbelastungen. Jedes Gel liefert 40 g Kohlenhydrate aus Maltodextrin und Fruktose im Verhältnis 1:0,8.

Die Formel enthält außerdem 200 mg Koffein, 250 mg Cognizin® Citicolin, 1 g L-Taurin und 200 mg L-Theanin . Das Produkt ist für die Anwendung im späteren Verlauf längerer Trainingseinheiten und Wettkämpfe konzipiert, wenn sowohl Energie als auch mentale Schärfe wichtig sind. Die Packung enthält sechs 60-ml-Gels mit Zitronen- und Limettengeschmack.

Hoher Koffeingehalt. Maximal ein Gel pro Tag.

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SiS BETA Fuel + Nootropics Lemon & Lime kombiniert einen hohen Anteil an Kohlenhydraten mit Koffein, Aminosäuren und Citicolin in einem praktischen Gelformat für Ausdauersportarten.

Eine 60-ml-Portion enthält:

40 g Kohlenhydrate

200 mg Koffein

250 mg Cognizin® Citicolin

1.000 mg L-Taurin

200 mg L-Theanin

159 kcal

Die Kohlenhydrate stammen aus Maltodextrin und Fruktose im Verhältnis 1:0,8 . SiS hat die BETA Fuel-Serie für längere Aktivitäten entwickelt, bei denen der Sportler eine hohe Kohlenhydratzufuhr plant und Gels, Sportgetränke und Kautabletten kombiniert.

Der hohe Koffeingehalt unterscheidet das Nootropics-Gel deutlich von einem herkömmlichen Energie-Gel. SiS empfiehlt die Einnahme gegen Ende des Trainings oder Wettkampfs, etwa 60 Minuten vor dem gewünschten Effekt. Der Hersteller gibt zudem eine maximale Tagesdosis von einer Portion an.

Die Geschmacksrichtung Zitrone & Limette kombiniert frische Zitrone und Limette mit dem ausgeprägteren Geschmacksprofil, das durch Koffein und die anderen Wirkstoffe entstehen kann.

Vorteile

40 g Kohlenhydrate pro Gel

Maltodextrin und Fruktose im Verhältnis 1:0,8

200 mg Koffein pro Portion

250 mg Cognizin® Citicolin

1 g L-Taurin

200 mg L-Theanin

Entwickelt für langfristiges Ausdauertraining

Praktisches 60-ml-Gel

Frischer Geschmack von Zitrone und Limette

Kann mit anderen BETA Fuel-Produkten kombiniert werden.

Informed Sport zertifiziert

Für Laufen, Radfahren, Triathlon und andere Langstreckenwettkämpfe

SiS gibt an, dass das Produkt unter das Informed Sport-Programm fällt und auf Substanzen getestet wird, die auf der WADA-Liste verbotener Substanzen stehen.

Produktinformationen

Nährwert

Sonstige Inhalte

40 g Kohlenhydrate pro Gel

Jedes Gel enthält 40 g Kohlenhydrate und stellt damit eine größere Kohlenhydratportion dar als beispielsweise das SiS GO Isotonic Energy Gel.

1 Gel enthält 40 g Kohlenhydrate.

Zwei reguläre BETA Fuel-Produkte à 40 g ergeben insgesamt 80 g.

1 Nootropics-Gel und 1 normales BETA Fuel-Gel ergeben insgesamt 80 g.

Ein Nootropics-Gel und ein BETA Fuel Chew können Teil eines umfassenderen Energieplans sein.

BETA Fuel ist eine Produktreihe für längere und intensivere Aktivitäten, typischerweise ab zwei Stunden. Der Hersteller empfiehlt 80–120 g Kohlenhydrate pro Stunde als optimale Zufuhr für längere Ausdauerbelastungen. Diese hohe Zufuhr sollte schrittweise gesteigert werden.

Das Nootropika-Gel sollte jedoch nicht mehrmals am selben Tag eingenommen werden. Der verbleibende Kohlenhydratbedarf muss durch koffeinfreie Gele, Kautabletten, Sportgetränke oder Nahrungsmittel gedeckt werden.

Kohlenhydrate im Verhältnis 1:0,8

BETA Fuel verwendet Maltodextrin und Fructose im Verhältnis 1:0,8 .

Maltodextrin ist ein auf Glukose basierendes Kohlenhydrat, während Fruktose über einen anderen Transportweg aufgenommen wird. Die Kombination wird in der Sporternährung eingesetzt, um eine höhere Gesamtkohlenhydratzufuhr zu ermöglichen, als wenn nur eine Kohlenhydratquelle verwendet wird.

Die individuelle Verträglichkeit ist unterschiedlich, daher sollten Sie das Produkt und die Gesamtkohlenhydratzufuhr während regulärer Trainingseinheiten testen, bevor Sie das gleiche Programm im Wettkampf anwenden.

200 mg Koffein

Jedes Gel enthält 200 mg Koffein , was für eine einzelne Portion eine hohe Menge ist.

Addieren Sie das Koffein aus allen Quellen im Laufe des Tages, zum Beispiel:

Kaffee

Energy-Drink

Koffeingel

PWO

Koffeintabletten

Cola

Tee

Andere Nahrungsergänzungsmittel

Nehmen Sie am selben Tag kein weiteres Nootropika-Gel ein. Seien Sie außerdem vorsichtig mit anderen koffeinhaltigen Produkten vor und nach der Gel-Einnahme.

Koffein kann bei verschiedenen Menschen unterschiedlich wirken und unter anderem Folgendes verursachen:

Angst oder Unruhe

Herzklopfen

Magenverstimmung

Tremor

Einschlafprobleme

Erhöhte wahrgenommene Wachsamkeit

Probieren Sie ein so koffeinhaltiges Gel niemals zum ersten Mal während eines wichtigen Rennens.

Cognizin® Citicolin

Jede Portion enthält 250 mg Cognizin® Citicolin . Citicolin ist eine Verbindung, die Cholin liefert und in dem Produkt als Bestandteil der Nootropika-Mischung verwendet wird.

SiS kombiniert Citicolin mit Koffein, L-Theanin und Taurin zu einem Gel, das für die spätere Phase längerer Aktivitäten entwickelt wurde, bei denen Konzentration und Entscheidungsfähigkeit besonders wichtig sind. Dies ist die vom Hersteller vorgesehene Anwendung.

L-Taurin

Jedes Gel enthält 1 g L-Taurin . Taurin ist eine aminosäureähnliche Verbindung, die natürlich im Körper vorkommt und häufig in der Sporternährung und in Energieprodukten verwendet wird.

Taurin ist Bestandteil der SiS-Kombination aus Kohlenhydraten, Koffein, Citicolin und L-Theanin.

L-Theanin

Jedes Gel enthält 200 mg L-Theanin , die gleiche Menge wie Koffein. Laut SiS wurde diese Kombination gewählt, um die Wachheit zu fördern, während das L-Theanin die durch Koffein verursachte Unruhe bei manchen Menschen ausgleichen kann. Dies ist die Produktbeschreibung des Herstellers; die individuelle Wirkung kann variieren.

Empfohlene Verwendung

SiS empfiehlt Folgendes:

Das Gel direkt aus der Packung verzehren.

Verwenden Sie es bei längeren Ausdauerbelastungen.

Sie können es gerne auch zu einem späteren Zeitpunkt des Trainings oder des Wettkampfs einnehmen.

Wenden Sie es etwa 60 Minuten vor dem gewünschten Wirkungseintritt an.

Nehmen Sie maximal ein Gel pro Tag ein.

Optional können die restlichen Kohlenhydrate durch koffeinfreie BETA Fuel-Produkte ergänzt werden.

Anwendungsbeispiel während eines langen Rennens

Option mit 80 g Kohlenhydraten

1 BETA Fuel + Nootropics Gel: 40 g Kohlenhydrate

1 normales BETA Fuel Gel: 40 g Kohlenhydrate

Gesamtmenge: 80 g Kohlenhydrate

Koffein: 200 mg

Gel- und Kauoptionen

1 BETA Fuel + Nootropics Gel: 40 g

BETA Fuel Energy Chews: Menge nach aktuellem Verpackungswert

Wasser oder Elektrolytgetränk separat

Im späteren Teil des Rennens

Das Nootropika-Gel kann für einen späteren Teil des Rennens aufgespart werden, während die frühere Energiezufuhr aus Folgendem erfolgt:

Reguläre BETA-Brennstoffgele

BETA Fuel Energy Kaubonbons

BETA Fuel 80 Getränk

Koffeinfreie Gele

Sportgetränk oder andere Lebensmittel

SiS empfiehlt ausdrücklich, das Nootropics-Gel im späteren Verlauf längerer Aktivitäten anzuwenden und nur eine Portion pro Tag einzunehmen.

Muss das Gel mit Wasser eingenommen werden?

Das Gel kann direkt aus der Verpackung verzehrt werden, enthält aber nicht genügend Flüssigkeit, um den Flüssigkeitsbedarf des Körpers zu decken.

Planen Sie daher Wasser oder Sportgetränke separat ein, basierend auf:

Temperatur

Luftfeuchtigkeit

Aktivitätsdauer

Intensität

Individueller Schweißverlust

Zugang zu Trinkwasserstationen

SiS verwendet das Nootropics-Gel mit Wasser in mehreren seiner Rennführer. Beispielsweise zeigt der Halbmarathon-Leitfaden ein Gel mit etwa 250 ml Wasser.

Geeignet für

Marathon

Ultramarathon

Trail- und Berglaufen

Lange Radrennen

Gravel- und Mountainbiken

Triathlon

Langlauf

Vasaloppet und andere Langstreckenläufe

Lange Trainingseinheiten

Aktivitäten, die zwei Stunden oder länger dauern

Späterer Teil von Langstreckenrennen

Sportler, die einen hohen Koffeinkonsum getestet und geplant haben

BETA Fuel + Nootropika oder normales BETA Fuel Gel?

BETA Fuel + Nootropika

40 g Kohlenhydrate

200 mg Koffein

250 mg Cognizin® Citicolin

1 g L-Taurin

200 mg L-Theanin

Maximal ein Gel pro Tag

Hauptsächlich für den späteren Teil längerer Aktivitäten

Normales BETA-Kraftstoffgel

40 g Kohlenhydrate

Gleiches Kohlenhydratverhältnis von 1:0,8

Ohne Koffeinzusatz

Kann auch für andere geplante Gel-Einnahmen verwendet werden.

Geeignet, wenn Energie im Vordergrund steht und keine Nootropika enthalten werden.

Die Nootropics-Variante sollte nicht alle Energie-Gels in einem Langstreckenrennen ersetzen. Verwenden Sie ein Nootropics-Gel und wählen Sie für die übrige Einnahme koffeinfreie Produkte.

BETA Fuel + Nootropika oder GO Energy + Koffeingel?

BETA Fuel + Nootropika

40 g Kohlenhydrate

200 mg Koffein

Citicolin, Taurin und L-Theanin

Maximal eine Portion pro Tag

Entwickelt für längere Ausdaueraktivitäten

GO Energy + Koffein Gel

22 g Kohlenhydrate

Typischerweise enthalten Cola und Berry 75 mg Koffein.

Kleinerer Gelanteil

Niedrigerer Koffeingehalt

Lässt sich leichter in kleinere Energie- und Koffeindosen aufteilen

Wählen Sie Nootropika, wenn Sie eine große Portion Kohlenhydrate und Koffein zu sich nehmen möchten. Wählen Sie GO Energy + Koffein, wenn Sie kleinere Dosen bevorzugen.

Geschmack und Textur

Zitrone & Limette hat einen frischen Zitrusgeschmack mit:

Säure von Zitrone

Frischer Limettencharakter

Ausgeprägterer Bitterkeitsgeschmack als bei koffeinfreien Gels

Eine relativ große Gelportion von 60 ml

Das Geschmackserlebnis kann von der Temperatur beeinflusst werden. Bei kaltem Wetter wird das Gel oft fester, während es bei warmem Wetter dünner werden kann.

Testen Sie den Geschmack bei etwa der gleichen Intensität und Temperatur, die Sie am Renntag erwarten.

Zutaten

Der aktuelle Wortlaut beinhaltet unter anderem Folgendes:

Wasser, Maltodextrin, Fruktose, L-Taurin, Aromen, Cognizin® Citicolin, Koffein, L-Theanin, Säureregulatoren, Geliermittel Gellangummi und Xanthangummi, Konservierungsmittel Natriumbenzoat und Kaliumsorbat sowie Natriumchlorid.

Maltodextrin macht 30 Prozent und Fruktose 24 Prozent der deklarierten Rezeptur aus. Bitte überprüfen Sie stets die vollständigen Zutaten- und Allergeninformationen auf der Verpackung, da sich die Rezepturen ändern können.

Koffeinwarnung

Hoher Koffeingehalt: 200 mg pro Gel.

Nicht für Kinder empfohlen.

Nicht empfohlen während der Schwangerschaft oder Stillzeit.

Maximal ein Gel pro Tag.

Berücksichtigen Sie auch Koffein aus anderen Produkten und Getränken.

Vermeiden Sie den Konsum von Koffein am späten Abend, wenn dieses Ihren Schlaf beeinträchtigt.

Verwenden Sie das Produkt nicht, wenn Sie empfindlich auf Koffein reagieren.

Bei gesundheitlichen Problemen oder zur Einnahme regelmäßiger Medikamente konsultieren Sie bitte medizinisches Fachpersonal.

Informed Sport zertifiziert

Science in Sport gibt an, dass die Produkte unter das Informed Sport-Programm fallen. Dieses Programm umfasst Produktprüfungen, Labortests, Chargenprüfungen und Stichprobenkontrollen auf Substanzen, die auf der WADA-Verbotsliste stehen.

Die Zertifizierung ist insbesondere für Leistungssportler relevant, jedoch ist der Sportler weiterhin selbst dafür verantwortlich, das Produkt und die aktuelle Charge zu überprüfen.

Lagerung

Das Produkt trocken und kühl lagern.

Schützen Sie die Gele vor direkter Sonneneinstrahlung und starker Hitze.

Bitte prüfen Sie die Verpackung vor Gebrauch auf Beschädigungen.

Das Gel sollte unmittelbar nach dem Öffnen verzehrt werden.

Bewahren Sie das Produkt außerhalb der Reichweite von Kindern auf.

Nehmen Sie den leeren Umschlag mit und entsorgen Sie ihn im entsprechenden Abfallbehälter.

Wichtig zu beachten

Jedes Gel enthält 200 mg Koffein.

Nehmen Sie maximal ein Gel pro Tag ein.

Addieren Sie das Koffein aus allen Quellen.

Das Produkt liefert 40 g Kohlenhydrate pro Portion.

Die restliche Energie sollte aus koffeinfreien Produkten stammen.

Flüssigkeits- und Elektrolytzufuhr müssen separat geplant werden.

Testen Sie das Produkt während des Trainings vor dem Wettkampf.

Eine hohe Kohlenhydratzufuhr sollte schrittweise eingeführt werden.

Verwenden Sie am Wettkampftag kein neues Koffeinregime.

Prüfen Sie stets die aktuelle Kennzeichnung auf der Verpackung.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kohlenhydrate enthält ein Gel?

Jedes Gel liefert 40 g Kohlenhydrate aus Maltodextrin und Fruktose.

Wie viel Koffein enthält das Gel?

Jedes Gel enthält 200 mg Koffein.

Wie viele Gels darf ich pro Tag einnehmen?

SiS bedeutet maximal eine Portion pro Tag.

Wie viel Cognizin® Citicolin enthält eine Gelkapsel?

Jedes Gel enthält 250 mg Cognizin® Citicolin.

Wie viel Taurin enthält das Gel?

Jedes Gel enthält 1 g L-Taurin.

Wie viel L-Theanin enthält ein Gel?

Jedes Gel enthält 200 mg L-Theanin.

Wie viel Energie liefert ein Gel?

Ein Gel liefert 677 kJ bzw. 159 kcal.

Wie viel Zucker enthält ein Gel?

Eine Portion enthält 19 g Zucker.

Welches Kohlenhydratverhältnis wird verwendet?

Das Produkt verwendet Maltodextrin und Fruktose im Verhältnis 1:0,8.

Wann sollte das Gel eingenommen werden?

SiS empfiehlt die Einnahme im späteren Verlauf einer längeren körperlichen Aktivität, etwa 60 Minuten bevor die gewünschte Wirkung eintreten soll.

Ist das Gel für Marathonläufe geeignet?

Ja, es kann Teil eines Marathon-Trainingsprogramms sein, aber es sollte maximal ein Nootropika-Gel pro Tag eingenommen werden. Verwenden Sie koffeinfreie Produkte zur weiteren Energiezufuhr.

Ist es für Ultraläufe geeignet?

Ja, es ist für längere Ausdauerbelastungen konzipiert. Planen Sie Ihre Trainingszeiten sorgfältig und berücksichtigen Sie das Koffein aus allen anderen Produkten.

Muss das Gel mit Wasser eingenommen werden?

Es kann direkt aus der Verpackung getrunken werden, ersetzt aber kein Wasser. Flüssigkeiten sollten separat eingeplant werden.

Kann ich es mit normalem BETA-Kraftstoffgel kombinieren?

Ja. SiS empfiehlt, Nootropics Gel mit anderen BETA Fuel-Produkten zu kombinieren, um die geplante Kohlenhydratzufuhr zu erreichen.

Kann ich während eines Langstreckenlaufs zwei Nootropika-Gels einnehmen?

Nein. Laut den aktuellen Produktinformationen darf maximal ein Gel pro Tag eingenommen werden.

Ist das Produkt Informed Sport-zertifiziert?

Ja. SiS gibt an, dass das Produkt vom Informed Sport-Programm abgedeckt ist.