SiS Hydro Tablets - Strawberry & Lime
SiS Hydro Tabletten – Erdbeere & Limette sind leicht auflösbare Brausetabletten für eine bequeme Flüssigkeits- und Elektrolytzufuhr vor, während und nach körperlicher Aktivität. Jede Tablette enthält vier wichtige Elektrolyte – Natrium, Kalium, Kalzium und Magnesium – sowie die Vitamine B1, B2 und B6.
Lösen Sie eine Tablette in 500 ml Wasser auf, um ein erfrischendes Getränk mit Erdbeer-Limetten-Geschmack zu erhalten. Eine Portion liefert insgesamt 789 mg Elektrolyte und ca. 9 kcal und eignet sich daher ideal, wenn Sie Ihren Elektrolythaushalt auffüllen möchten, ohne ein kohlenhydratreiches Sportgetränk zu sich zu nehmen.
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SiS Hydro Strawberry & Lime ist eine praktische Elektrolyttablette für Laufen, Radfahren, Skifahren, Fitnessstudio-Training und andere Aktivitäten, bei denen man durch Schwitzen Flüssigkeit und Salze verliert.
Beim Sport verliert der Körper hauptsächlich Natrium, aber auch geringere Mengen an Kalium, Magnesium und Kalzium. SiS Hydro enthält alle vier Elektrolyte und ist so konzipiert, dass es direkt in Wasser eingerührt wird.
Jede Tablette enthält insgesamt 789 mg Elektrolyte und löst sich in 500 ml Wasser auf. Das Fertiggetränk hat einen Kaloriengehalt von ca. 9 kcal und sehr wenige Kohlenhydrate. So können Sie Ihre Energiezufuhr separat planen, beispielsweise mit Gels, Kaubonbons, Riegeln oder einem kohlenhydratreichen Sportgetränk.
Die Geschmacksrichtung Erdbeere & Limette vereint süße Erdbeere mit frischer Limette. Sie eignet sich hervorragend für schweißtreibende Workouts, längere Aktivitäten oder aktive Tage, an denen man keine Lust auf normales Wasser hat.
Eine Tube enthält 20 Brausetabletten , was 20 Portionen à 500 ml entspricht. Dank des kompakten Formats lässt sich die Tube problemlos in der Sporttasche, im Rucksack, in der Fahrradtasche oder auf Reisen mitnehmen.
789 mg Elektrolyte pro Portion
Enthält Natrium, Kalium, Kalzium und Magnesium
Mit den Vitaminen B1, B2 und B6
Ungefähr 9 kcal pro Tablette
Sehr geringer Kohlenhydratanteil
Frischer Geschmack von Erdbeere und Limette
Eine Tablette wird mit 500 ml Wasser vermischt.
Geeignet vor, während und nach dem Training
Praktisch bei heißem Wetter und hohem Schweißverlust
Leicht zu Training und Wettkampf mitzunehmen.
20 Tabletten pro Tube
Geeignet für Veganer und Vegetarier
Informed Sport getestet
SiS gibt an, dass HYDRO vier wichtige Elektrolyte und B-Vitamine enthält. Die Produkte sind außerdem Teil des Informed Sport-Programms, in dessen Rahmen zertifizierte Produkte auf Substanzen der WADA-Verbotsliste getestet werden.
Produkt: SiS Hydro Tabletten
Geschmack: Erdbeere & Limette
Produktart: Brausetabletten mit Elektrolyten
Menge: 20 Tabletten
Portionsgröße: 1 Tablette
Mischung: 1 Tablette in 500 ml Wasser
Elektrolyte: 789 mg pro Portion
Elektrolytquellen: Natrium, Kalium, Kalzium und Magnesium
Vitamine: Vitamin B1, B2 und B6
Energie: Ungefähr 9 kcal pro Tablette
Empfohlene Höchstdosis: 4 Tabletten pro Tag
Ernährungsform: Vegan und vegetarisch
Zubereitetes Getränk: Sollte innerhalb von 24 Stunden konsumiert werden.
Natrium ist normalerweise der Elektrolyt, der am häufigsten durch Schweiß verloren geht. SiS Hydro ist mit einem hohen Natriumgehalt formuliert, um die Flüssigkeitszufuhr während und nach körperlicher Aktivität zu ergänzen.
Kalium trägt zu einer normalen Muskelfunktion und zur normalen Funktion des Nervensystems bei.
Kalzium trägt zu einer normalen Muskelfunktion und einem normalen Energiestoffwechsel bei.
Magnesium trägt zum Elektrolytgleichgewicht, zur normalen Muskelfunktion und zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei.
HYDRO enthält die Vitamine B1, B2 und B6. Laut SiS tragen B1 und B2 zu einem normalen Energiestoffwechsel bei, B6 hingegen zu einem normalen Proteinstoffwechsel.
Die folgenden Nährwertangaben beziehen sich auf Erdbeer-Limette. Geringfügige Abweichungen zwischen verschiedenen Produktionschargen und Märkten sind möglich.
| Nährwert | Pro 100 g | Pro Tablette |
|---|---|---|
| Energie | ungefähr 807 kJ/193 kcal | ungefähr 36 kJ/9 kcal |
| Fett | 0 g | 0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g | 0 g |
| Kohlenhydrate | etwa 16 g | etwa 0,7 g |
| Davon Zucker | etwa 0,4 g | etwa 0,02 g |
| Faser | etwa 4,4 g | etwa 0,2 g |
| Protein | etwa 0,1 g | 0 g |
| Salz | etwa 19 g | etwa 0,9 g |
| Vitamin B1 | 4,4 mg | 0,2 mg |
| Vitamin B2 | 6,7 mg | 0,3 mg |
| Vitamin B6 | 8,9 mg | 0,4 mg |
Verschiedene Angaben weisen auf ein Tablettengewicht von etwa 4,3–4,5 g hin. Beachten Sie stets die Nährwertangaben auf der mitgelieferten Verpackung.
Zitronensäure, Elektrolytmischung – Natriumbicarbonat, Natriumchlorid, Calciumcarbonat, Kaliumchlorid, Tricalciumphosphat und Magnesiumcarbonat – Sorbit, Inulin, natürliches Aroma, Grüntee-Extrakt, Maltodextrin, Stärke, Süßungsmittel (Sucralose), Farbstoff aus Roter Bete und Vitamine B6, B2 und B1.
Die Reihenfolge und die Bezeichnungen der Zutaten können sich ändern. Bitte überprüfen Sie vor dem Verzehr stets die Zutaten- und Allergeninformationen auf der aktuellen Verpackung.
Füllen Sie eine Flasche mit 500 ml Wasser.
Eine SiS Hydro Tablette hinzufügen.
Lassen Sie die Tablette vollständig auflösen.
Bei Bedarf vorsichtig schütteln oder umrühren.
Das vorgemischte Getränk sollte innerhalb von 24 Stunden verzehrt werden.
SiS gibt an, dass man nicht mehr als vier Tabletten pro Tag einnehmen sollte.
SiS Hydro kann vor dem Training verwendet werden, wenn man die Aktivität mit Flüssigkeit und Elektrolyten beginnen möchte, insbesondere bei heißem Wetter oder vor einem Training, bei dem ein hoher Schweißverlust zu erwarten ist.
Das Getränk eignet sich für Laufen, Radfahren, Krafttraining, Langlauf und andere Aktivitäten. Passen Sie die Flüssigkeitsmenge an Temperatur, Intensität, Dauer der Aktivität und individuellen Schweißverlust an.
Das Produkt kann nach einem schweißtreibenden Training zusammen mit ausreichend Flüssigkeit und normaler Nahrung oder einem individuell abgestimmten Regenerationsprodukt verwendet werden.
Das Tablet kann auch beim Wandern, auf Reisen und in anderen Situationen verwendet werden, in denen man sich längere Zeit in der Hitze aufhält oder körperlich aktiv ist.
SiS beschreibt HYDRO als ein Produkt, das sowohl für die alltägliche Flüssigkeitsplanung als auch für körperliche Aktivitäten geeignet ist.
Laufen und Trailrunning
Rennradfahren und Mountainbiken
Triathlon
Langlauf
Fitnessstudio und Indoor-Training
Vasaloppet und andere Langstreckenläufe
Wandern und Outdoor-Aktivitäten
Heiße und feuchte Bedingungen
Trainingseinheiten mit hohem Schweißverlust
Aktivitäten, bei denen Kohlenhydrate separat eingenommen werden
Vor, während und nach körperlicher Aktivität
SiS Hydro ist in erster Linie ein Elektrolytprodukt und kein herkömmliches kohlenhydratreiches Sportgetränk. Eine Tablette liefert etwa 9 kcal und weniger als ein Gramm Kohlenhydrate.
Dadurch eignet sich das Produkt, wenn Sie:
Ich möchte Elektrolyte ohne großen Energieaufwand.
Kohlenhydrate separat in Form von Gels oder Riegeln zu sich nehmen.
Trainieren Sie eine kürzere Einheit, in der keine zusätzliche Energie benötigt wird.
Möchten Sie Ihr Wasser aromatisieren, ohne ein herkömmliches Sportgetränk zu verwenden?
Ich möchte Flüssigkeit und Kohlenhydrate unabhängig voneinander kontrollieren
Bei längeren Ausdaueraktivitäten muss die Energiezufuhr in der Regel separat geplant werden, da HYDRO keine nennenswerte Menge an Kohlenhydraten liefert.
SiS Hydro Tabletten:
789 mg Elektrolyte pro Portion
Sehr kohlenhydratarm
Etwa 9 kcal
Eine Tablette pro 500 ml Wasser
Geeignet, wenn die Energie separat entnommen wird
SiS GO Elektrolytpulver:
Enthält sowohl Kohlenhydrate als auch Elektrolyte
Liefert Energie während körperlicher Aktivität
Geeignet, wenn das Getränk zur Kohlenhydratzufuhr beitragen soll.
Als Pulver in Wasser einrühren
SiS gibt an, dass GO Electrolyte Powder 36 g Kohlenhydrate und 477 mg Elektrolyte pro Portion liefert, während HYDRO primär für die Elektrolyt- und Flüssigkeitsplanung konzipiert ist.
Beide Geschmacksrichtungen dienen demselben Hauptzweck und enthalten vier Elektrolyte sowie B-Vitamine. Der Unterschied liegt hauptsächlich im Geschmack.
Erdbeere & Limette eignet sich für diejenigen, die Folgendes bevorzugen:
Die Kombination aus süßen Beeren und frischen Zitrusfrüchten
Ein leicht säuerlicher Geschmack
Variation der traditionellen Zitronen- und Orangensorte
Ananas & Mango ist geeignet für diejenigen, die Folgendes bevorzugen:
Süßerer tropischer Geschmack
Ananas und Mango
Ein runderes Fruchtprofil
Bewahren Sie die Tube an einem kühlen, trockenen Ort mit fest verschlossenem Deckel auf. Die Brausetabletten sind feuchtigkeitsempfindlich und können sich auflösen oder zersetzen, wenn die Tube offen gelassen wird.
Das Produkt vor direkter Sonneneinstrahlung und hohen Temperaturen schützen. Außerhalb der Reichweite von Kleinkindern aufbewahren.
Der Elektrolytbedarf ist von Mensch zu Mensch unterschiedlich und wird von Faktoren wie Temperatur, Luftfeuchtigkeit, Aktivitätsintensität und individueller Schweißrate beeinflusst.
Personen, die ihren Salzkonsum einschränken müssen oder ärztliche Ernährungsempfehlungen befolgen, sollten die Empfehlungen ihres Arztes befolgen.
Das Produkt ersetzt keine abwechslungsreiche Ernährung und sollte nicht zur Behandlung von Krankheiten oder schwerer Dehydrierung verwendet werden.
Eine Tube enthält 20 Brausetabletten, was 20 Portionen entspricht.
Lösen Sie eine Tablette in 500 ml Wasser auf und warten Sie, bis sich die Tablette vollständig aufgelöst hat.
Insgesamt 789 mg Elektrolyte pro Portion.
Das Produkt enthält Natrium, Kalium, Kalzium und Magnesium.
Eine Tablette enthält etwa 9 kcal.
Ja, aber nur in geringer Menge. Erdbeere & Limette enthält je nach aktueller Angabe etwa 0,7–0,9 g Kohlenhydrate pro Tablette.
Ja, es enthält die Vitamine B1, B2 und B6.
SiS gibt eine maximale Dosierung von vier Tabletten pro Tag an.
Es sollte innerhalb von 24 Stunden nach dem Anmischen verbraucht werden.
Ja, aber das Produkt enthält sehr wenig Energie. Während eines Marathons müssen Kohlenhydrate normalerweise separat zugeführt werden, beispielsweise durch Gels, Energieriegel oder Sportgetränke.
Ja, Strawberry & Lime ist sowohl für Veganer als auch für Vegetarier geeignet.
Das Produkt ist gluten-, weizen-, laktose-, nuss- und sojafrei. Bitte überprüfen Sie bei Allergien, Zöliakie oder Unverträglichkeiten stets die jeweilige Verpackung.
Ja. SiS gibt an, dass zertifizierte Produkte unter das Informed Sport-Programm fallen und auf Substanzen der WADA-Verbotsliste getestet werden.