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SiS Beta Fuel 80 Sachet - Red Berry
SiS Beta Fuel 80 Sachet – Red Berry ist ein kohlenhydratreiches Sportgetränkepulver für lange Trainingseinheiten, Wettkämpfe und Ausdauersportarten. Jeder 82-g-Beutel enthält 80 g Kohlenhydrate aus Maltodextrin und Fruktose im Verhältnis 1:0,8 .
Den gesamten Beutelinhalt in 600 ml Wasser einrühren und während der Aktivität regelmäßig trinken. Der fruchtige Geschmack nach roten Beeren eignet sich für Radfahren, Laufen, Triathlon, Langlauf und andere Aktivitäten, die länger als zwei Stunden dauern.
Hier finden Sie unser gesamtes Sortiment von Science In Sport !
SiS Beta Fuel 80 Red Berry wurde für Ausdauersportler entwickelt, die während langfristiger Trainingseinheiten und Wettkämpfe eine große und genau dosierte Menge an Kohlenhydraten zu sich nehmen möchten. Ein Portionsbeutel enthält 80 g Kohlenhydrate und ermöglicht so eine einfache Planung der Energiezufuhr, beispielsweise bei Radrennen, Triathlons, Ultraläufen und langen Skitouren.
Die Kohlenhydrate stammen aus zwei Quellen: Maltodextrin und Fruktose . Sie werden im optimierten Verhältnis von 1:0,8 von SiS kombiniert, das für Energiepläne entwickelt wurde, bei denen während Ausdauerbelastung eine größere Menge an Kohlenhydraten aufgenommen werden soll.
Ein Beutel enthält 82 g Pulver und wird mit 600 ml Wasser vermischt. Bei Zubereitung gemäß Anleitung entsteht ein isotonisches Getränk mit neutralem pH-Wert. SiS empfiehlt, das Getränk während längerer Trainingseinheiten und Wettkämpfe schrittweise zu konsumieren.
Die Geschmacksrichtung Rote Beere bietet ein leichtes, fruchtiges Beerenaroma und stellt eine willkommene Abwechslung zu den traditionellen Zitrus- und Orangenaromen dar. Das Produkt kann während eines Teils der Aktivität als Hauptkohlenhydratquelle dienen oder mit Beta Fuel Gel, Energy Chews und anderen Sportnahrungsprodukten kombiniert werden.
SiS empfiehlt die Beta Fuel-Serie vor allem für Aktivitäten, die etwa zwei Stunden oder länger dauern. Eine hohe Kohlenhydratzufuhr sollte stets schrittweise eingeführt und individuell angepasst werden.
80 g Kohlenhydrate pro Portionsbeutel
Maltodextrin und Fruktose im Verhältnis 1:0,8
Etwa 320 kcal pro Portion
Mit 600 ml Wasser mischen.
Isotonische Formel, wenn sie wie empfohlen gemischt wird
Neutrales pH-Profil
Fruchtiger Geschmack von roten Beeren
Klare Portionsgrößen für eine einfache Energieplanung
Entwickelt für Ausdaueraktivitäten über zwei Stunden
Praktischer Einwegbeutel
Enthält kein zugesetztes Koffein
Kann mit Beta Fuel Gel und Energy Chews kombiniert werden.
Informed Sport getestet
Science in Sport gibt an, dass die Produkte des Unternehmens vom Informed Sport-Programm abgedeckt werden.
Produkt: SiS Beta Fuel 80
Geschmack: Rote Beeren
Produktart: Kohlenhydratreiches Sportgetränkepulver
Verpackung: Portionsbeutel
Nettogewicht: 82 g
Portionsgröße: 1 Beutel
Mischung: 1 Beutel in 600 ml Wasser
Kohlenhydrate pro Portion: 80 g
Zucker pro Portion: 35 g
Energie pro Portion: Ungefähr 1.359 kJ/320 kcal
Kohlenhydratquellen: Maltodextrin und Fruktose
Kohlenhydratverhältnis: 1:0,8
Koffein: Nein
Anwendung: Bei längerer körperlicher Aktivität
Die Nährwertangaben und Zutateninformationen stammen aus den aktuellen europäischen Produktinformationen von SiS für Red Berry.
| Nährwert | Pro 100 g | Pro Portion, 82 g |
|---|---|---|
| Energie | 1.658 kJ/390 kcal | 1.359 kJ/320 kcal |
| Fett | 0 g | 0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g | 0 g |
| Kohlenhydrate | 98 g | 80 g |
| Davon Zucker | 42 g | 35 g |
| Protein | 0 g | 0 g |
| Salz | 0 g | 0 g |
Die Nährwertangaben können je nach Markt und Produktionscharge variieren. Es gelten stets die Angaben auf der aktuellen Portionsverpackung.
Maltodextrin aus Mais (57%), Fruktose (42%) und Aromen.
Das Produkt enthält nur wenige Zutaten, wobei Maltodextrin und Fruktose fast den gesamten Inhalt ausmachen. Überprüfen Sie vor dem Verzehr immer das Etikett auf der gelieferten Verpackung, insbesondere im Falle von Allergien oder Überempfindlichkeit.
Füllen Sie eine Sportflasche mit 600 ml Wasser.
Den gesamten Beutelinhalt in die Flasche leeren.
Die Flasche fest verschließen.
Schütteln, bis sich das Pulver aufgelöst hat.
Trinken Sie während der Aktivität regelmäßig kleine Mengen.
Science in Sport empfiehlt einen Beutel pro Stunde oder die Kombination des Produkts mit Beta Fuel Gels und Energy Chews, um die individuell geplante Kohlenhydratmenge zu erreichen.
Eine Tüte enthält 80 g Kohlenhydrate :
Eine halbe Flasche enthält ungefähr 40 g Kohlenhydrate.
1 Beutel enthält 80 g Kohlenhydrate.
2 Beutel enthalten 160 g Kohlenhydrate.
3 Beutel enthalten 240 g Kohlenhydrate
SiS empfiehlt bei längeren Ausdauerbelastungen eine Kohlenhydratzufuhr von etwa 80–120 g pro Stunde. Diese hohe Zufuhr ist nicht für jeden geeignet und sollte im Rahmen regelmäßiger Trainingseinheiten schrittweise gesteigert werden.
Addieren Sie die Kohlenhydrate aus Getränken, Gels, Kaugummis, Riegeln und normaler Nahrung. Mehr Energie ist nicht automatisch besser, wenn Ihr Magen diese Menge nicht gewohnt ist.
Straßenradsport und Radrennen
Gravel- und Mountainbiken
Triathlon
Langstreckenlauf
Trailrunning und Ultralaufen
Marathon
Langlauf
Vasaloppet und andere Langstreckenläufe
Multisport- und Abenteuerrennen
Lange Trainingseinheiten von über zwei Stunden
Aktivitäten, bei denen feste Energie schwer zu verbrauchen ist
Sportler, die eine kohlenhydratreiche Ernährung planen
Eine Packung Beta Fuel 80 enthält 80 g Kohlenhydrate. Dank der übersichtlichen Portionsgröße lässt sich die Energiezufuhr leicht kontrollieren, ohne mehrere kleinere Produkte abzählen zu müssen.
Eine Flasche kann beispielsweise über eine Stunde verteilt getrunken werden. Die Trinkgeschwindigkeit muss jedoch an die Dauer der Aktivität, den sonstigen Energieverbrauch und die Magenverstimmung angepasst werden.
Die Flüssigkeitszufuhr sollte nicht allein vom Kohlenhydratbedarf abhängen. Bei heißem Wetter benötigen Sie möglicherweise mehr Wasser als die 600 ml, die in der Beta Fuel-Flasche enthalten sind, während der Bedarf bei Kälte geringer sein kann.
SiS Beta Fuel verwendet Maltodextrin und Fruktose im Verhältnis 1:0,8 . Maltodextrin ist ein auf Glukose basierendes Kohlenhydrat, während Fruktose über einen anderen Transportweg im Darm aufgenommen wird.
Durch die Kombination verschiedener Kohlenhydratquellen ist das Produkt für Situationen konzipiert, in denen während körperlicher Aktivität ein höherer Kohlenhydratbedarf besteht. SiS verwendet dasselbe Grundprinzip bei Beta Fuel Drinks, Gels und Kautabletten.
Wenn der gesamte Beutelinhalt mit 600 ml Wasser vermischt wird, hat das Getränk die vom Hersteller für eine isotonische Lösung empfohlene Konzentration.
Verwenden Sie nicht weniger Wasser, nur um das Getränk stärker zu machen. Eine konzentriertere Mischung wird süßer sein und kann bei hoher Belastung schwieriger zu trinken sein.
Für die beste Mischung:
Verwenden Sie die empfohlene Wassermenge.
Gib das Pulver in die Flasche.
Gut schütteln
Lassen Sie das Getränk gegebenenfalls kurz stehen.
Falls noch Pulver vorhanden ist, erneut schütteln.
Testen Sie die Mischung während des Trainings vor dem Wettkampf.
SiS gibt an, dass 500–600 ml Wasser verwendet werden können, dass aber 600 ml benötigt werden, um die gewünschte isotonische Konzentration zu erreichen.
Red Berry hat ein fruchtiges Geschmacksprofil, das bei längeren Aktivitäten für Abwechslung sorgt. Es passt beispielsweise gut zu:
Gele mit neutraler Energie
Gele auf Zitrusbasis
Beta Fuel Energiekaubonbons
Wasser trennen
Koffeingel im späteren Teil des Rennens
Salzige oder weniger süße Energiealternativen
Durch die Variation von Geschmack und Konsistenz kann es einfacher werden, den Energieplan einzuhalten, wenn die Aktivität mehrere Stunden dauert.
SiS Beta Fuel 80:
80 g Kohlenhydrate pro Flasche
Maltodextrin und Fruktose im Verhältnis 1:0,8
Mit 600 ml Wasser mischen.
Entwickelt für eine hohe Kohlenhydratzufuhr
Sehr geringe Salzmenge
SiS GO Elektrolytpulver:
Ungefähr 36 g Kohlenhydrate pro 500 ml
Enthält zugesetzte Elektrolyte
Geringerer Kohlenhydratgehalt pro Flasche
Passt zu einem moderateren Energie- und Flüssigkeitsplan
Beta Fuel 80 eignet sich, wenn Sie einen Großteil Ihrer Energie aus dem Getränk beziehen möchten. GO Electrolyte ist besser geeignet, wenn Sie eine geringere Menge an Kohlenhydraten mit zusätzlichen Elektrolyten kombinieren möchten.
Beta Fuel 80 Beutel:
80 g Kohlenhydrate
Mit 600 ml Wasser mischen.
Trinken Sie allmählich
Verbindet Energie und Flüssigkeit
Geeignet für längere Aktivitäten
Beta-Brennstoffgel:
40 g Kohlenhydrate
Verzehrfertig
Kein Mischen erforderlich
Einfach, wenn Wasser separat erhältlich ist.
Lässt sich leicht in der Tasche oder Laufweste verstauen.
Eine Flasche Beta Fuel 80 enthält die gleiche Menge an Kohlenhydraten wie zwei Beta Fuel Gels.
Beta Fuel 80 liefert die Kohlenhydrate in flüssiger Form und erfordert, dass Sie Wasser mit sich führen.
Beta Fuel Energy Chews liefern etwa 45–46 g Kohlenhydrate in weicher, kaubarer Form.
Das Getränk ist möglicherweise während intensiver Wettkampfphasen angenehmer, wenn man nicht kauen möchte. Kaugummi eignet sich hingegen besser für ruhigere Phasen oder wenn man die Konsistenz variieren möchte.
Beta Fuel 80 ist in erster Linie ein Kohlenhydratprodukt und enthält nur sehr wenig Salz, daher sollte es nicht automatisch als vollständiges Elektrolytgetränk für heiße oder sehr schweißtreibende Aktivitäten angesehen werden.
Planen Sie die Flüssigkeits- und Elektrolytzufuhr wie folgt:
Temperatur und Luftfeuchtigkeit
Aktivitätsdauer
Trainingsintensität
Individuelle Schweißrate
Wie salzig dein Schweiß ist
Zugang zu Trinkwasserstationen
Andere Getränke und Sporternährung
Bei starkem Schweißverlust kann zusätzlich zu Beta Fuel die separate Zufuhr von Wasser und Elektrolyten erforderlich sein.
Red Berry enthält kein zugesetztes Koffein und ist daher geeignet für:
Möchten Sie die Koffeinaufnahme separat kontrollieren?
Sind empfindlich gegenüber Koffein
Spät am Tag trainieren
Ich möchte dasselbe Getränk mehrere Stunden lang verwenden.
Die Einnahme eines Koffeingels im späteren Verlauf des Rennens ist geplant.
Ich habe bereits vor dem Start Kaffee konsumiert.
Den Beutel an einem trockenen und kühlen Ort aufbewahren, vor direkter Sonneneinstrahlung und hohen Temperaturen schützen.
Nach dem Öffnen den gesamten Beutelinhalt verbrauchen. Das Pulver kann Feuchtigkeit aufnehmen und verklumpen, wenn eine geöffnete Packung gelagert wird.
Fertiggetränke sollten am selben Tag getrunken werden. Wenn sie im Voraus zubereitet werden, sollten sie im Kühlschrank aufbewahrt werden.
Beta Fuel 80 enthält eine große Menge an Kohlenhydraten pro Portion und ist primär für längere Ausdauerbelastungen konzipiert. Bei kurzen oder lockeren Trainingseinheiten ist das Produkt normalerweise nicht erforderlich.
Eine hohe Kohlenhydratzufuhr kann zu Magenbeschwerden führen, wenn man sich nicht daran gewöhnt hat. Testen Sie daher Geschmack, Konzentration, Menge und Einnahmegeschwindigkeit während regulärer Trainingseinheiten, bevor Sie das Produkt im Wettkampf einsetzen.
Sporternährung ersetzt weder eine abwechslungsreiche Ernährung noch einen individuell angepassten Energie-, Flüssigkeits- und Elektrolytplan.
Ein Beutel enthält 82 g Pulver.
Eine Packung enthält 80 g Kohlenhydrate.
Für die empfohlene isotonische Konzentration den gesamten Beutelinhalt mit 600 ml Wasser mischen.
Ein Beutel liefert ungefähr 1.359 kJ, das entspricht 320 kcal.
Die derzeitige europäische Nährwertkennzeichnung gibt 35 g Zucker pro Beutel an.
Das Produkt enthält Maltodextrin aus Mais und Fruktose.
SiS legt ein Verhältnis von 1:0,8 zwischen Maltodextrin und Fructose fest.
Das Produkt ist in erster Linie für längere Trainingseinheiten und Wettkämpfe mit einer Dauer von etwa zwei Stunden oder mehr konzipiert.
SiS empfiehlt, das Getränk während längerer Ausdauerbelastungen in kleinen Mengen und häufig zu trinken. Ein Beutel pro Stunde ist ein möglicher Plan für diejenigen, die auf eine kohlenhydratreiche Ernährung trainiert haben.
SiS gibt an, dass eine Portion mit 500–600 ml gemischt werden kann, empfiehlt aber 600 ml, um ein isotonisches Getränk herzustellen.
Das Produkt enthält sehr wenig Salz und ist in erster Linie ein Kohlenhydratgetränk. Bei starkem Schweißverlust sollte die Elektrolytzufuhr separat geplant werden.
Nein, Red Berry enthält kein zugesetztes Koffein.
Ja. Addieren Sie die Kohlenhydrate aus Getränken, Gels, Kaubonbons, Riegeln und anderen Lebensmitteln, damit die Gesamtmenge zu Ihrem Energieplan passt.
Ja, es eignet sich besonders für längere Radsport-Sessions und Wettkämpfe, bei denen man eine Flasche nach und nach leeren kann.
Ja, aber 600 ml Flüssigkeit können schwer zu tragen sein. Das Produkt eignet sich daher am besten, wenn das Getränk in einer Weste oder einer weichen Flasche transportiert oder an Energiestationen abgeholt werden kann.
Science in Sport gibt an, dass die Produkte des Unternehmens vom Informed Sport-Programm abgedeckt werden.
