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SiS Beta Fuel + Electrolyte Gels - Raspberry & Lemons
SiS BETA Fuel + Electrolyte Gels – Himbeere & Zitrone kombinieren eine hohe Menge an Kohlenhydraten mit Natrium und Chlorid in einem praktischen Gelformat für langfristiges Ausdauertraining.
Jedes Gel enthält 40 g Kohlenhydrate aus Maltodextrin und Fruktose im Verhältnis 1:0,8 sowie 200 mg Natrium und 300 mg Chlorid . Die Packung enthält sechs koffeinfreie Gels à 60 ml mit frischem Himbeer-Zitronen-Geschmack.
Hier finden Sie unser gesamtes Sortiment von Science In Sport !
SiS BETA Fuel + Electrolyte Gel wurde für Läufer, Radfahrer, Triathleten und andere Ausdauersportler entwickelt, die bei längeren und anspruchsvollen Aktivitäten eine hohe Kohlenhydratzufuhr mit Elektrolyten kombinieren möchten.
Jede 60-ml-Gelpackung enthält:
40 g Kohlenhydrate
200 mg Natrium
300 mg Chlorid
160 Kalorien
19 g Zucker
Ohne Koffeinzusatz
Die Kohlenhydrate stammen aus Maltodextrin und Fruktose im Verhältnis 1:0,8 . SiS hat die Mischung für Energieschemata entwickelt, bei denen während längerer körperlicher Aktivität mehrere Kohlenhydratquellen verwendet werden.
Durch die Zugabe von Natrium und Chlorid ist das Gel besonders bei heißen Bedingungen, langen Läufen oder Aktivitäten mit erhöhtem Schweißverlust interessant. Das Gel ersetzt einen Teil der durch Schweiß verlorenen Salze, die Flüssigkeitszufuhr muss jedoch weiterhin geplant und separat getrunken werden.
Die Geschmacksrichtung Himbeere & Zitrone vereint die Süße der Himbeere mit der frischen Säure der Zitrone. Das unverwechselbare und dennoch fruchtige Geschmacksprofil bietet eine willkommene Abwechslung zu neutralen, orangen- und erdbeergeschmacksintensiven Energie-Gels.
40 g Kohlenhydrate pro Gel
160 kcal pro Portion
200 mg Natrium pro Gel
300 mg Chlorid pro Gel
Maltodextrin und Fruktose im Verhältnis 1:0,8
Frischer Geschmack von Himbeere und Zitrone
Angepasst für längere Ausdaueraktivitäten
Praktische 60-ml-Portionsverpackung
Kann mit anderen Produkten der BETA Fuel-Serie kombiniert werden.
Ohne Koffeinzusatz
Vegane Rezeptur
Informed Sport zertifiziert
Besonders geeignet bei heißem Wetter und hohem Schweißverlust
Das Produkt ist vegan und unterliegt dem Informed Sport-Programm, im Rahmen dessen die Produkte auf Substanzen getestet werden, die auf der WADA-Liste verbotener Substanzen stehen.
| Eigentum | Information |
|---|---|
| Produkt | SiS BETA Brennstoff + Elektrolyt-Gel |
| Schmecken | Himbeere & Zitrone |
| Verpackung | 6 Gele |
| Volumen | 60 ml pro Gel |
| Kohlenhydrate | 40 g pro Gel |
| Energie | 160 kcal pro Gel |
| Zucker | 19 g pro Gel |
| Natrium | 200 mg pro Gel |
| Chlorid | 300 mg pro Gel |
| Salz | 0,53 g pro Gel |
| Kohlenhydratquellen | Maltodextrin und Fruktose |
| Verhältnis | 1:0,8 Maltodextrin zu Fruktose |
| Koffein | Ohne Koffeinzusatz |
| Ernährungsart | Vegan |
| Zertifizierung | Informierter Sport |
| Empfohlene Aktivität | Langfristiges Ausdauertraining und Wettkampf |
Die Nährwertangaben beziehen sich auf die aktuelle 60-ml-Portionspackung.
| Nährwert | Pro 100 ml | Pro Gel, 60 ml |
| Energie | 1.135 kJ/267 kcal | 681 kJ/160 kcal |
| Fett | 0 g | 0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g | 0 g |
| Kohlenhydrate | 67 g | 40g |
| Davon Zucker | 31 g | 19 g |
| Protein | 0 g | 0 g |
| Salz | 0,89 g | 0,53 g |
| Natrium | 300 mg | 200 mg |
| Chlorid | 500 mg | 300 mg |
Ein Gel enthält 300 mg Chlorid, was 38 Prozent der Referenzmenge entspricht.
Wasser, Maltodextrin (32%), Fruktose (25%), Natriumchlorid, natürliches Aroma, Säureregulatoren: Zitronensäure und Natriumcitrat, Geliermittel: Gellangummi und Xanthangummi, Aroma und Konservierungsmittel: Natriumbenzoat und Kaliumsorbat.
Zutaten und Kennzeichnung können sich ändern. Überprüfen Sie daher immer die Angaben auf der gelieferten Verpackung, insbesondere im Falle von Allergien oder Überempfindlichkeit.
Jedes Gel enthält 40 g Kohlenhydrate , was deutlich mehr ist als beim regulären GO Isotonic Energy Gel von SiS, das 22 g pro Portion enthält.
So erreichen Sie Ihr Ziel für einen hohen Kohlenhydratgehalt mit weniger Packungsgrößen:
1 Gel enthält 40 g Kohlenhydrate.
2 Gels liefern 80 g Kohlenhydrate
3 Gels liefern 120 g Kohlenhydrate.
SiS empfiehlt die BETA Fuel-Serie vor allem für Ausdaueraktivitäten, die länger als zwei Stunden dauern und bei denen eine höhere Kohlenhydratzufuhr geplant ist.
BETA Fuel verwendet Maltodextrin und Fruktose im Verhältnis 1:0,8 . Maltodextrin ist ein auf Glukose basierendes Kohlenhydrat, während Fruktose einen anderen Transportweg im Darm nutzt.
Durch die Kombination verschiedener Kohlenhydratquellen hat SiS eine Produktreihe für die kohlenhydratreiche Ernährung bei längerer körperlicher Aktivität entwickelt. Die individuelle Verträglichkeit ist unterschiedlich, daher sollte die Zufuhr von 80–120 g Kohlenhydraten pro Stunde schrittweise in das regelmäßige Training integriert werden.
Jedes Gel enthält:
200 mg Natrium
300 mg Chlorid
0,53 g Salz
Natrium und Chlorid sind Elektrolyte, die durch Schweiß verloren gehen. Wie viel Sie ersetzen müssen, hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie zum Beispiel:
Temperatur und Luftfeuchtigkeit
Dauer und Intensität der Aktivität
Individuelle Schweißrate
Schweißsalzgehalt
Flüssigkeitsaufnahme
Andere Sportgetränke, Lebensmittel und Elektrolytprodukte
Zwei Gels liefern 400 mg Natrium, drei Gels hingegen 600 mg. Addieren Sie den Natriumgehalt aller Produkte, damit Ihre Planung nicht allein auf dem Gel basiert.
SiS hebt insbesondere BETA Fuel + Electrolyte für Training und Wettkampf bei heißem oder feuchtem Wetter hervor, wo der Schweißverlust höher als normal sein kann.
Das Gel eignet sich beispielsweise, wenn Sie Folgendes möchten:
Kohlenhydrate und Elektrolyte in einer Portion kombinieren
Weniger separate Elektrolyttabletten mitführen
Einen Teil Ihres Natriumbedarfs decken Sie über Energie-Gels.
Erstellen Sie während des Wettbewerbs einen einfacheren Energieplan.
Es gibt verschiedene Sportgetränke, Gels und Kaugummis.
Die Energiezufuhr an heiße Bedingungen anpassen
Das Gel enthält nicht genügend Flüssigkeit, um Ihren Flüssigkeitsbedarf allein zu decken. Planen Sie daher Wasser oder Sportgetränke separat ein.
SiS empfiehlt das Produkt für Trainings und Wettkämpfe, die zwei Stunden oder länger dauern, insbesondere bei wärmeren Bedingungen.
Die erweiterte Konfiguration des Herstellers ist:
2 Gels pro Stunde liefern 80 g Kohlenhydrate und 400 mg Natrium
3 Gels pro Stunde liefern 120 g Kohlenhydrate und 600 mg Natrium
Je nach Gesamtenergiezufuhr etwa alle 20–30 Minuten ein Gel einnehmen.
SiS empfiehlt zwei bis drei Gels pro Stunde, um bei längerer Aktivität 80–120 g Kohlenhydrate zu erreichen. Diese hohe Zufuhr sollte schrittweise getestet und trainiert werden.
Das Gel kann auch mit BETA Fuel Drink, Kautabletten oder anderen Energieprodukten kombiniert werden. Die Kohlenhydrate aller Produkte müssen immer addiert werden.
2 BETA Brennstoff- + Elektrolyt-Gele
Insgesamt 80 g Kohlenhydrate
Natrium insgesamt 400 mg
Gesamtmenge 600 mg Chlorid
1 BETA Brennstoff- + Elektrolytgel: 40 g
Sportgetränk oder Kautabletten: etwa 50 g
Insgesamt etwa 90 g Kohlenhydrate
3 BETA Brennstoff- + Elektrolyt-Gele
Insgesamt 120 g Kohlenhydrate
Natrium insgesamt 600 mg
Gesamtmenge 900 mg Chlorid
Eine Kohlenhydratzufuhr von 120 g pro Stunde ist vor allem für erfahrene Ausdauersportler relevant, deren Magen an eine hohe Kohlenhydratzufuhr gewöhnt ist. Sie ist nicht automatisch für alle Sportler ein erstrebenswertes Ziel.
Das Produkt enthält 60 ml Flüssigkeit, ist aber kein Ersatz für Wasser oder Sportgetränke. Nehmen Sie das Gel entsprechend Ihrem Energieplan ein und trinken Sie ausreichend Flüssigkeit, angepasst an Temperatur, Schweißverlust und die Verfügbarkeit von Trinkstationen.
Wasser zusammen mit dem Gel kann auch:
Das Schlucken erleichtern
Die wahrgenommene Süße reduzieren
Erleichtern Sie die regelmäßige Flüssigkeitszufuhr.
Besser geeignet für hohe Intensität
Vermeiden Sie es, in kurzer Zeit unnötig große Mengen Flüssigkeit zu trinken. Verteilen Sie Ihre Flüssigkeitsaufnahme über die gesamte Aktivität.
Marathon
Ultramarathon
Trail- und Berglaufen
Lange Radrennen
Gravel- und Mountainbiken
Triathlon
Langlauf
Vasaloppet und andere Langstreckenläufe
Lange Trainingseinheiten
Wettbewerbsaktivitäten über zwei Stunden
Training und Wettkampf bei heißem Wetter
Sportler mit hohem Schweißverlust
Energieplan von 80–120 g Kohlenhydraten pro Stunde
40 g Kohlenhydrate
200 mg Natrium
300 mg Chlorid
Entwickelt für Energie und Elektrolyte
Besonders interessant bei Hitze und hohem Schweißverlust
Geschmack: Himbeere & Zitrone
40 g Kohlenhydrate
Gleiches Grundverhältnis 1:0,8
Geringerer Fokus auf Elektrolyte
Auch in anderen Geschmacksrichtungen erhältlich.
Geeignet, wenn Natrium separat geliefert wird
Wähle die Elektrolyt-Variante, wenn du einen Teil deines Salzbedarfs über die Energie-Gels decken möchtest. Wähle das reguläre BETA Fuel Gel, wenn Elektrolyte bereits im Sportgetränk oder in einem separaten Flüssigkeitsplan enthalten sind.
40 g Kohlenhydrate
200 mg Natrium
300 mg Chlorid
Kohlenhydrate aus Maltodextrin und Fruktose
Entwickelt für eine höhere Kohlenhydratzufuhr
Hauptsächlich geeignet für längere Aktivitäten
22 g Kohlenhydrate
Kleinere Kohlenhydratportion
Enthält mehrere Elektrolyte
Geeignet, wenn kleinere und kompaktere Portionen bevorzugt werden.
Bei niedrigeren Kohlenhydratzielen könnte es einfacher sein.
BETA Fuel eignet sich, wenn Sie viele Kohlenhydrate pro Gel zu sich nehmen möchten. GO Energy + Electrolyte eignet sich, wenn Sie kleinere Portionen bevorzugen und Ihre Energiezufuhr in kleineren Schritten anpassen möchten.
Himbeere & Zitrone hat einen fruchtigen Geschmack mit:
Süße von Himbeeren
Frische Zitronensäure
Leicht salzig durch die Elektrolyte
Klares, aber ausgewogenes Geschmacksprofil
Jede Packung enthält 60 ml, was eine relativ große Portion Gel ist. Beim Laufen kann es praktisch sein, das Gel über einige Minuten verteilt einzunehmen, anstatt die gesamte Portion auf einmal zu konsumieren.
Testen Sie sowohl Geschmack als auch Konsistenz während wettkampfähnlicher Trainingseinheiten, bevor Sie das Produkt in einem wichtigen Rennen einsetzen.
SiS gibt an, dass das Produkt unter das Informed Sport-Programm fällt. Die Produkte werden auf Substanzen der WADA-Verbotsliste geprüft und getestet.
Dies gilt insbesondere für Spitzensportler und Leistungssportler, die den Anti-Doping-Bestimmungen unterliegen. Der Sportler trägt weiterhin die Verantwortung dafür, welche Produkte und Chargen er verwendet.
Die Gele trocken und kühl lagern.
Schützen Sie sie vor direkter Sonneneinstrahlung und hohen Temperaturen.
Vermeiden Sie es, sie gefroren zu lagern.
Bitte prüfen Sie die Verpackung vor Gebrauch auf Beschädigungen.
Das Gel sollte unmittelbar nach dem Öffnen verzehrt werden.
Nehmen Sie den leeren Umschlag mit und entsorgen Sie ihn im entsprechenden Abfallbehälter.
Die Gelkonsistenz kann sich bei Kälte verfestigen und bei Hitze verdünnen. Testen Sie das Produkt unter Bedingungen, die denen im Wettkampf ähneln.
Jedes Gel enthält 40 g Kohlenhydrate.
Das Produkt enthält 200 mg Natrium pro Gel.
Die Kohlenhydrate und Elektrolyte aller Produkte addieren.
Flüssigkeiten müssen separat eingeplant werden.
Eine hohe Kohlenhydratzufuhr sollte schrittweise eingeführt werden.
Testen Sie das Produkt während des Trainings vor dem Wettkampf.
Die Anwendung sollte der Dauer und Intensität der Aktivität angepasst werden.
Prüfen Sie stets die aktuellen Zutaten- und Nährwertangaben.
Sporternährung ersetzt keine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung.
Himbeere & Zitrone , was Himbeere und Zitrone bedeutet.
Jedes Gel enthält 40 g Kohlenhydrate.
Ein 60 ml Gel liefert 681 kJ bzw. 160 kcal.
Jedes Gel enthält 200 mg Natrium.
Jedes Gel enthält 300 mg Chlorid.
Das Produkt enthält Maltodextrin und Fruktose im Verhältnis 1:0,8.
Jedes Gel enthält 19 g Zucker.
Ohne Koffeinzusatz.
Das Produkt ist für Veganer geeignet.
Das Gel kann direkt aus der Verpackung verzehrt werden, ersetzt aber nicht die Flüssigkeitszufuhr. Trinken Sie Wasser oder Sportgetränke gemäß Ihrem individuellen Flüssigkeitsplan.
Bei Aktivitäten von mindestens zwei Stunden Dauer werden zwei bis drei Gels pro Stunde empfohlen, was 80–120 g Kohlenhydrate liefert. Diese Zufuhr sollte trainiert und an den individuellen Energiebedarf angepasst werden.
Ja, es kann Teil eines Marathon-Trainingsplans sein, insbesondere für Läufer mit hohem Kohlenhydratkonsum. Testen Sie die genaue Menge und den Zeitpunkt immer während langer Läufe.
Ja. Die Kombination aus 40 g Kohlenhydraten und Elektrolyten macht es besonders geeignet für längere Ausdauerbelastungen.
Ja. Das Gel kann mit dem BETA Fuel-Getränk oder anderen Produkten kombiniert werden, aber berücksichtigen Sie dabei sowohl Kohlenhydrate, Natrium als auch Flüssigkeit.
Ja. SiS gibt an, dass das Produkt vom Informed Sport-Programm abgedeckt ist.
