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the OMM Z-Lite Poles - Carbon


 


die OMM Z-Lite Poles – Carbon

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Die OMM Z-Lite Stöcke – Carbon sind extrem leichte und steife, vierteilige Laufstöcke aus Carbonfaser , die speziell für Bergläufe, Ultraläufe und schnelle Abenteuer entwickelt wurden, bei denen jedes Gramm zählt . Die Stöcke basieren auf dem gleichen durchdachten Design wie die Z-Lite Alloy, verwenden jedoch Carbonfaser, um ein noch geringeres Gewicht und eine höhere Steifigkeit zu erzielen – perfekt für Läufer, die Wert auf effiziente Kraftübertragung bei steilen Anstiegen und in technischem Gelände legen.

Die feste Länge minimiert die Anzahl der mechanischen Teile und sorgt für hohe Zuverlässigkeit, während die vierteilige Z-Konstruktion ein schnelles Zusammenfalten auf ein sehr kurzes Packmaß ermöglicht. Dadurch lassen sie sich leicht transportieren, beispielsweise im OMM Pole Pod , Rucksack oder in der Weste, wenn das Gelände keine Stöcke erfordert.

Die Z-Lite-Stöcke – Carbon verfügen über einen ergonomisch geformten EVA-Softgrip-Griff , der auch bei längeren Trainingseinheiten für Komfort sorgt. Der Griff besitzt eine Aussparung für einen Klettverschluss , sodass Ihre Ausrüstung ordentlich verstaut ist, wenn die Stöcke zusammengepackt sind. Eine geformte Handgelenkschlaufe , ein flaches Schaftprofil und eine integrierte Kabelaufwicklung machen den Stock sowohl für Wettkämpfe als auch für ausgedehnte Touren bestens geeignet.

Die Stöcke sind in fünf festen Längen (110–130 cm) erhältlich, wobei jede Größe durch eine farbcodierte Handschlaufe gekennzeichnet ist. Ob bei mehrtägigen Etappenrennen , beim Fastpacking in alpinen Gebieten oder als ultraleichte Plane oder Biwakunterlage – der Z-Lite Carbon ist die kompromisslose Lösung für hohe Geschwindigkeit und geringes Gewicht.

Funktionen und Vorteile

Kohlefaserkonstruktion – extrem geringes Gewicht und hohe Steifigkeit

Z-Konstruktion in 4 Segmenten – sehr kompakte Packlänge

Feste Länge – geringes Gewicht und hohe Zuverlässigkeit

Ergonomischer EVA-Softgriff – Komfort auch bei längerem Gebrauch

Schnelle Größenbestimmung – farbcodierte Handgelenkbänder

Renntaugliches Design – perfekt für Trailrunning, Ultraläufe und Bergläufe

Merkmale

4-teilige Z-Konstruktion

Feste Länge

Kohlenstofffaser

Verlängerter, ergonomischer EVA-Griff

Geformtes Gurtband-Handgelenkband

Klettverschluss mit integriertem Aufbewahrungskanal

Abnehmbare, flache Ablage

Integrierte Kabelaufbewahrung

Technische Spezifikationen

Gewicht : ca. 110 g pro Rute (abhängig von der Länge)

Material : Kohlenstofffaser, EVA

Konstruktion : 4-teilige Z-Konstruktion

Längen : 110, 115, 120, 125, 130 cm

Griff : Ergonomischer EVA-Softgriff

Verkauft : Als Paar

Geeignet für

Trailrunning, Berglaufen, Ultralaufen und Fastpacking – wenn es auf maximale Kraftübertragung, extrem geringes Gewicht und minimales Packvolumen ankommt.

Pflegehinweise

Nach Gebrauch in verschmutzter Umgebung abspülen. Harte Stöße gegen Steine vermeiden und die Stangen vor der Lagerung vollständig trocknen lassen, um ihre Lebensdauer zu maximieren.



Die OMM Z-Lite Poles Carbon sind ultraleichte, faltbare Laufstöcke mit fester Länge. Das Modell ist in fünf Längen von 110 bis 130 cm erhältlich. Da die Stöcke nicht längenverstellbar sind, ist es wichtig, von Anfang an die richtige Größe zu wählen.

Beginnen Sie mit Ihrer Körperlänge und achten Sie dann darauf, dass die Stangen einen natürlichen Ellbogenwinkel und entspannte Schultern ermöglichen.

Größentabelle

Stangenlänge
Richtwert für die Körperlänge
110 cm
etwa 155–165 cm
115 cm
etwa 166–172 cm
120 cm
etwa 173–180 cm
125 cm
etwa 181–187 cm
130 cm
etwa 188–195 cm

Unsere Längenempfehlung

Für die meisten Läufer bietet die Tabelle einen guten Ausgangspunkt. Die richtige Stocklänge sollte es Ihnen ermöglichen, den Stock nah am Körper zu halten und mit entspannten Schultern zu arbeiten.

  • Wählen Sie die Länge, die Ihrer Körpergröße entspricht, um eine vielseitige Nutzung in unterschiedlichem Gelände zu gewährleisten.
  • Wähle die kürzere Länge, wenn du zwischen zwei Größen liegst und steile Anstiege oder eine hohe Stockfrequenz priorisierst.
  • Wähle die längere Länge, wenn du auf flachen Strecken mehr Reichweite und bergab zusätzliche Unterstützung benötigst.
  • Bei ungewöhnlich langen oder kurzen Armen sollten Sie dem Ellbogenwinkel Vorrang vor der Körperlängentabelle geben.
  • Wenn Sie kleiner als etwa 155 cm sind, könnte die kürzeste Länge des Modells von 110 cm zu lang sein.
  • Wenn Sie größer als etwa 195 cm sind, sollten Sie überprüfen, ob 130 cm eine ausreichend natürliche Arbeitsposition ermöglichen.

Die Kohlefaserkonstruktion ändert nichts an der benötigten Länge. Es gelten die gleichen Grundprinzipien wie bei anderen fest installierten Laufstangen.

Wenn Sie zwischen zwei Längen liegen

Wählen Sie die kürzere Stange, wenn Sie:

  • Verwendet die Stöcke hauptsächlich bei steilen Anstiegen.
  • Ich möchte einen schnellen und dynamischen Rhythmus
  • bevorzugt es, den Stab nah am Körper einzuführen.
  • haben im Verhältnis zur Körperlänge kürzere Arme

Wählen Sie die längere Stange, wenn Sie:

  • verwendet die Stangen häufig auf flacheren Oberflächen
  • mehr Reichweite und Unterstützung darüber hinaus wünschen
  • bevorzugt einen kraftvolleren Stockschlag
  • hat im Verhältnis zur Körperlänge längere Arme.

Wenn Sie beispielsweise 180 cm groß sind, liegen Sie nahe am Grenzwert von 120–125 cm. Wählen Sie 120 cm für schnelleres Laufen und steile Anstiege oder 125 cm für mehr Stabilität und Reichweite.

Wie man die richtige Stangenlänge überprüft

Montieren Sie die Stange und ziehen Sie die Schuhe an, die Sie normalerweise beim Laufen tragen.

  1. Auf einer ebenen Fläche aufrecht hinstellen.
  2. Platziere die Stangenspitze neben dem Fuß.
  3. Fassen Sie den Griff in der normalen Griffposition.
  4. Achten Sie darauf, dass Ihr Ellbogen etwa 90 Grad gebeugt ist.
  5. Die Schulter sollte entspannt und das Handgelenk gerade sein.
  6. Probieren Sie ein paar Stangenschläge aus und prüfen Sie, ob sich die Bewegung natürlich anfühlt.

Die Stange ist zu lang, wenn Sie Ihre Schulter anheben oder Ihre Hand unnatürlich hoch halten müssen. Sie ist wahrscheinlich zu kurz, wenn Ihr Ellbogen stark gebeugt ist und Sie sich nach vorne lehnen müssen, um die Stange richtig greifen zu können.

Passen Sie Ihre Wahl dem Gelände an.

Bergauf verringert sich der Abstand zwischen Hand und Boden. Ein etwas kürzerer Stock oder ein tieferer Griff am 12 cm langen EVA-Griff ermöglicht dann eine bessere Arbeitsposition.

Auf flachen Abschnitten und bergab bietet ein längerer Stock mehr Reichweite und Stabilität. Er sollte jedoch nicht so lang sein, dass die Stockbewegung den Schritt verlangsamt oder Verspannungen in den Schultern verursacht.

Überprüfen Sie das Armband

Schieben Sie Ihre Hand von unten durch den Gurt und greifen Sie dann den Griff. Der Gurt sollte zwischen Ihrer Hand und der Stange liegen und Halt bieten, ohne einzuklemmen.

Stellen Sie die Schlaufe so ein, dass Sie den Griff etwas lockerer halten können, ohne die Kontrolle über den Stock zu verlieren. Eine richtig eingestellte Schlaufe reduziert die Notwendigkeit, den Griff bei längeren Trainingseinheiten fest zu umklammern.

Die richtige Stocklänge sollte einen leichten, rhythmischen und effizienten Stockschlag ermöglichen, ohne die Handgelenke, Ellbogen oder Schultern unnötig zu belasten.



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