Moms
Sök
Inga sökresultat hittades
Inga sökresultat hittades
SiS Go Isotonic Energy Gels - Fruit Salad
SiS GO Isotonic Energy Gel – Fruit Salad är en lättflytande energigel med fruktig smak för löpning, cykling, triathlon och andra uthållighetsaktiviteter. Varje portionsförpackning på 60 ml ger 22 g kolhydrater och cirka 87 kcal.
Den isotona formuleringen gör att gelen kan tas utan att du behöver dricka vatten direkt efteråt. Det praktiska formatet passar särskilt bra under träning och tävling när du vill få i dig energi snabbt och enkelt.
Se hela vårt sortiment från Science In Sport här!
SiS GO Isotonic Energy Gel Fruit Salad är framtagen för att ge lättillgängliga kolhydrater under fysisk aktivitet. Gelen är baserad på maltodextrin och ger en tydlig portion på 22 gram kolhydrater, vilket gör det enkelt att planera energiintaget under träningspass och lopp.
Till skillnad från mer koncentrerade energigels har SiS GO Isotonic en tunnare och mer lättflytande konsistens. SiS beskriver produkten som världens första isotona energigel och anger att den kan konsumeras utan extra vatten direkt vid gelintaget.
Smaken Fruit Salad har en söt och fruktig profil som ger variation från mer traditionella gelsmaker som citron, lime, apelsin, cola och svarta vinbär. Produkten passar både kortare intensiva pass och längre uthållighetsaktiviteter där regelbundna kolhydratintag ingår i planen.
22 g kolhydrater per gel
Praktisk portionsförpackning på 60 ml
Isoton och lättflytande konsistens
Kan tas utan extra vatten direkt efteråt
Fruktig Fruit Salad-smak
Maltodextrin som kolhydratkälla
Inget koffein i den aktuella ingrediensförteckningen
Enkel att öppna och konsumera under rörelse
Passar löpning, cykling, triathlon och skidåkning
Kan kombineras med sportdryck och annan energi
Informed Sport-certifierad SiS-produkt
SiS GO Isotonic Energy Gel omfattas av Informed Sport-programmet och att produkterna genomgår oberoende tester för ämnen på WADA lista över förbjudna substanser.
| Egenskap | Information |
|---|---|
| Produkt | SiS GO Isotonic Energy Gel |
| Smak | Fruit Salad |
| Svensk smakbenämning | Fruktsallad |
| Produkttyp | Isoton energigel |
| Portionsstorlek | 60 ml |
| Kolhydrater | 22 g per gel |
| Energi | 368 kJ/87 kcal per gel |
| Sockerarter | Cirka 0,6 g per gel |
| Fett | 0 g per gel |
| Protein | 0 g per gel |
| Salt | Cirka 0,01 g per gel |
| Kolhydratkälla | Maltodextrin |
| Koffein | Inget koffein i aktuell ingredienslista |
| Vatten vid intag | Behövs inte direkt efter gelen |
| Certifiering | Informed Sport |
| Användning | Under träning och tävling |
| Näringsvärde | Per 100 ml | Per gel, 60 ml |
| Energi | 613 kJ/144 kcal | 368 kJ/87 kcal |
| Fett | 0,1 g | 0 g |
| Varav mättat fett | 0 g | 0 g |
| Kolhydrater | 36 g | 22 g |
| Varav sockerarter | 1,0 g | 0,6 g |
| Protein | 0 g | 0 g |
| Salt | 0,01 g | 0,01 g |
Vatten, maltodextrin från majs (33 %), aromer, geleringsmedel: gellangummi och xantangummi, surhetsreglerande medel: citronsyra och natriumcitrat, konserveringsmedel: natriumbensoat och kaliumsorbat, sötningsmedel: acesulfam K, natriumklorid samt antioxidant: askorbinsyra.
Varje SiS GO Isotonic Energy Gel Fruit Salad ger 22 g kolhydrater. Det gör gelen enkel att använda i mindre och regelbundna energiintag:
1 gel ger 22 g kolhydrater
2 gels ger 44 g kolhydrater
3 gels ger 66 g kolhydrater
4 gels ger 88 g kolhydrater
Ungefär 1–3 eller fler gels kan användas per timme beroende på aktivitet och mål för det totala kolhydratintaget. Tillverkarens riktvärde är 60–90 gram kolhydrater per timme, men mängden behöver anpassas efter aktivitet, övrig energi och individuell tolerans.
Ett högt kolhydratintag bör tränas in gradvis. Testa därför produkten, mängden och tidpunkterna under vanliga träningspass före tävling.
En isoton gel har en sammansättning som gör att den kan konsumeras utan att extra vatten behöver drickas direkt tillsammans med gelen. SiS lyfter fram detta som en av de viktigaste skillnaderna mellan GO Isotonic och mer koncentrerade energigels.
Det är praktiskt när du:
Springer mellan vätskestationer
Cyklar i hög fart
Har svårt att svälja tjockare gels
Inte vill vara beroende av en flaska vid varje energiintag
Vill fördela energi och vätska separat
Gelen ersätter däremot inte kroppens vätskebehov. Under längre pass behöver vatten eller sportdryck fortfarande planeras efter temperatur, intensitet, längd och individuell svettförlust.
GO Isotonic Energy Gel använder maltodextrin som huvudsaklig kolhydratkälla. SiS beskriver den som en flytande energigel med en enda huvudsaklig kolhydratkälla, till skillnad från högkolhydratprodukter som kombinerar flera kolhydrattyper.
Maltodextrin ger mycket kolhydrater i förhållande till sötman, vilket gör att gelen kan innehålla 22 gram kolhydrater men ändå ha relativt låg mängd deklarerade sockerarter.
Fruit Salad är en vanlig GO Isotonic Energy Gel och inte en produkt ur SiS separata serie GO Energy + Caffeine. Koffein finns inte med i den aktuella ingrediensförteckningen för Fruit Salad.
Det gör gelen lämplig när du:
Vill använda flera gels under samma pass
Tränar sent på dagen
Är känslig för koffein
Vill styra koffeinet separat
Redan använder kaffe eller annan koffeinprodukt
Vill ha en enkel gel med fokus på kolhydrater
Riv av toppen och pressa innehållet direkt i munnen efter behov. Beroende på sport, aktivitet och totalt kolhydratmål anges ungefär 1–3 eller fler gels per timme för att nå cirka 60–90 gram kolhydrater.
1 Fruit Salad-gel
Passar som ett mindre energiintag
Vätska planeras separat efter behov
2 gels
Kan fördelas över en timme
3 gels
Ligger inom SiS angivna målintervall på 60–90 g per timme
4 gels
Alternativt färre gels kombinerade med sportdryck eller annan energi
Det här är räkneexempel och inte personliga doseringsråd. Anpassa intaget efter aktivitetens längd, intensitet, magtolerans och övriga produkter.
Riv av toppen på portionsförpackningen.
Pressa gelen direkt i munnen.
Svälj hela portionen eller fördela den över några minuter.
Följ ditt testade energiupplägg.
Planera vätska separat efter förhållandena.
Lägg det tomma omslaget i fickan tills det kan slängas.
För löpare kan gelen med fördel tas före en vätskestation, även om vatten inte krävs direkt. Vid cykling är förpackningen enkel att bära i cykeltröja, ramväska eller topprörsväska.
Löpning
Trailrunning
Halvmaraton
Maraton
Ultramaraton
Landsvägscykling
Gravel och mountainbike
Triathlon
Längdskidåkning
Rullskidåkning
Intervaller och tempopass
Längre träningspass
Aktiviteter där du vill ta energi utan vatten direkt
Blandad och sötare fruktsmak
22 g kolhydrater
87 kcal
Isoton konsistens
Koffeinfri standardvariant
Friskare citrussmak
22 g kolhydrater
87 kcal
Isoton konsistens
Koffeinfri standardvariant
Produkterna har samma grundfunktion. Valet handlar främst om vilken smak du föredrar under längre pass.
22 g kolhydrater per gel
Isoton och lättflytande
Maltodextrin som kolhydratkälla
Kan tas utan extra vatten direkt
Passar mindre och tätare energiintag
40 g kolhydrater per gel
Mer kolhydrater i varje förpackning
Kombinerar maltodextrin och fruktos
Utvecklad för högre kolhydratintag under längre aktiviteter
Färre förpackningar behövs för samma mängd kolhydrater
Välj GO Isotonic när du vill ha en lättflytande gel i mindre portioner. Välj BETA Fuel när du vill få i dig mer kolhydrater per gel.
22 g kolhydrater
Inget tillsatt koffein
Kan användas som basgel
Passar även sena träningspass
Kolhydrater kombinerade med koffein
Används när koffein ingår i planen
Den totala koffeinmängden behöver räknas
Bör testas före tävling
Fruit Salad är ett bra val när du vill kontrollera koffeinet separat eller undvika det helt.
SiS GO Isotonic Energy Gel omfattas av Informed Sport-programmet. Ett oberoende laboratorium testar produkterna för substanser på WADA lista över förbjudna ämnen.
Det är särskilt relevant för elitidrottare, tävlingsaktiva motionärer och andra som omfattas av antidopingregler. Idrottaren ansvarar fortfarande själv för att kontrollera aktuell produkt och batch.
Förvara gelen torrt och svalt.
Skydda förpackningen från direkt solljus.
Undvik långvarig förvaring i varm bil.
Kontrollera att portionsförpackningen är oskadad.
Konsumera öppnad gel direkt.
Följ bäst före-datumet på förpackningen.
Ta med tomt emballage och släng det i avsett avfall.
Varje gel innehåller 22 g kolhydrater.
Räkna samman kolhydrater från gels, sportdryck, bars och mat.
Gelen kan tas utan vatten direkt men ersätter inte vätska.
Fruit Salad är inte en koffeingel.
Produkten är inte avsedd som ett komplett elektrolyttillskott.
Höga kolhydratintag behöver tränas in gradvis.
Testa produkten under träning före tävling.
Kontrollera aktuell ingrediens- och näringsdeklaration.
Sportnutrition ersätter inte en varierad och balanserad kost.
Varje portionsförpackning innehåller 60 ml gel.
Varje Fruit Salad-gel innehåller 22 g kolhydrater.
En 60 ml-gel ger 368 kJ eller 87 kcal.
SiS GO Isotonic Energy Gel använder maltodextrin som huvudsaklig kolhydratkälla.
Nej. Den isotona formuleringen gör att vatten inte behöver drickas direkt tillsammans med gelen. Vätska behöver fortfarande planeras separat under längre aktiviteter.
Koffein finns inte med i den aktuella ingrediensförteckningen. Koffeinhaltiga SiS-gels säljs som separata produkter.
SiS anger ungefär 1–3 eller fler gels per timme beroende på aktivitet och mål för det totala kolhydratintaget.
Nej. Tre gels ger 66 g kolhydrater. Fyra gels ger 88 g.
Ja. Den kan användas som en del av ett testat maratonupplägg, särskilt när du vill ta energi i mindre portioner om 22 gram.
Ja. Förpackningen är enkel att bära och gelen kan konsumeras utan att vatten behöver drickas direkt efteråt.
Ja, men under mycket långa lopp är det ofta klokt att variera gels med sportdryck, bars, chews och mer matlik energi.
Ja. SiS anger att produkten omfattas av Informed Sport-programmet.
