SiS Go Isotonic Energy Gels - Blackcurrant
SiS GO Isotonic Energy Gel – Blackcurrant är en lättkonsumerad energigel med smak av svarta vinbär. Varje 60 ml-gel ger 22 g kolhydrater från maltodextrin och är framtagen för att ge snabb energi under träning och tävling.
Den isotona formuleringen gör att gelen kan tas utan att du behöver dricka vatten direkt efteråt. Det gör den särskilt smidig under löpning, cykling, triathlon, längdskidåkning och andra uthållighetsaktiviteter där enkel energi är viktig.
Se hela vårt sortiment från Science In Sport här!
SiS GO Isotonic Energy Gel Blackcurrant är en klassisk energigel för dig som vill ha ett enkelt och beprövat kolhydrattillskott under fysisk aktivitet. Gelen innehåller 22 g kolhydrater per portion och är baserad på maltodextrin som kolhydratkälla.
Till skillnad från många mer koncentrerade gels är SiS GO Isotonic framtagen med en isotonic formula. Det innebär att gelen kan passera magen utan att extra vätska måste tillsättas för att späda ut den, vilket gör den lätt att använda när tempot är högt eller när det är långt till nästa vätskestation.
22 g kolhydrater per gel
Isotonic formula
Kan tas utan extra vatten direkt efteråt
Smak av svarta vinbär
Baseras på maltodextrin
Lätt att ta under hög intensitet
Praktisk portionsförpackning på 60 ml
Passar löpning, cykling, triathlon och skidåkning
Bra alternativ när du vill ha mindre portioner än BETA Fuel
Inget tillsatt koffein enligt aktuell ingrediensinformation
Informed Sport-certifierad SiS-produkt
SiS GO Isotonic Energy Gel är utvecklad för att snabbt leverera 22 g kolhydrater och att produkten är Informed Sport-certifierad.
| Egenskap | Information |
|---|---|
| Produkt | SiS GO Isotonic Energy Gel |
| Smak | Blackcurrant / Svarta vinbär |
| Produkttyp | Isoton energigel |
| Portionsstorlek | 60 ml |
| Kolhydrater | 22 g per gel |
| Energi | 87 kcal per gel |
| Kolhydratkälla | Maltodextrin |
| Koffein | Inget tillsatt koffein |
| Konsistens | Lättflytande gel |
| Rekommenderad användning | Under fysisk aktivitet |
| Certifiering | Informed Sport |
| Passar för | Löpning, cykling, triathlon, skidåkning och långpass |
| Näringsvärde | Per 100 ml | Per gel, 60 ml |
| Energi | 613 kJ / 144 kcal | 368 kJ / 87 kcal |
| Fett | 0,1 g | 0 g |
| Varav mättat fett | 0 g | 0 g |
| Kolhydrater | 36 g | 22 g |
| Varav sockerarter | cirka 1 g | cirka 0,6 g |
| Protein | <0,1 g | <0,1 g |
| Salt | Kontrollera förpackning | Kontrollera förpackning |
Vatten, maltodextrin från majs, geleringsmedel: gellangummi och xantangummi, naturlig arom, surhetsreglerande medel: citronsyra och natriumcitrat, konserveringsmedel: natriumbensoat och kaliumsorbat, sötningsmedel: acesulfam K, natriumklorid och antioxidant: askorbinsyra.
Varje gel ger 22 g kolhydrater, vilket gör SiS GO Isotonic Energy Gel enkel att använda i mindre och tätare energiintag.
Exempel:
1 gel ger 22 g kolhydrater
2 gels ger 44 g kolhydrater
3 gels ger 66 g kolhydrater
4 gels ger 88 g kolhydrater
SiS rekommenderar att man, beroende på sport och aktivitet, kan sikta på 1–3+ gels per timme för att nå ett kolhydratintag på cirka 60–90 g per timme.
Ett högre kolhydratintag behöver tränas in gradvis. Testa därför alltid antal gels, timing och smak under vanliga träningspass innan du använder samma upplägg på tävlingsdagen.
GO Isotonic Energy Gel är framtagen för att kunna konsumeras utan att du måste dricka vatten direkt efteråt. SiS beskriver den isotona formuleringen som lätt att ta upp och praktisk när du behöver energi utan att bära extra vätska just vid gelintaget.
Det betyder inte att gelen ersätter vätska under längre aktiviteter. Planera vatten eller sportdryck separat efter:
Temperatur
Luftfuktighet
Intensitet
Aktivitetens längd
Individuell svettförlust
Tillgång till vätskestationer
Övriga elektrolytprodukter
Riv av toppen på förpackningen.
Pressa gelen direkt i munnen.
Ta gelen när du behöver kolhydrater under träning eller tävling.
Använd 1–3+ gels per timme beroende på aktivitet och energiupplägg.
Kombinera med vatten, sportdryck eller elektrolyter efter behov.
Ta med tomt omslag och släng det i avsett avfall.
SiS anger att gelen kan användas som del av en strategi för att nå 60–90 g kolhydrater per timme under fysisk aktivitet.
1 gel per timme
Totalt 22 g kolhydrater per timme
Komplettera vid behov med sportdryck eller annan energi
2 gels per timme
Totalt 44 g kolhydrater per timme
Lägg till sportdryck om du vill nå 60 g per timme
3 gels per timme
Totalt 66 g kolhydrater per timme
Kan kombineras med sportdryck för att nå högre mål
Det här är exempel, inte individuella rekommendationer. Anpassa intaget efter längd, intensitet, mage, temperatur och tidigare erfarenhet.
Löpning
Trailrunning
Halvmaraton och maraton
Ultramaraton
Landsvägscykling
Gravel och mountainbike
Triathlon
Längdskidåkning
Rullskidåkning
Vasaloppet och andra långlopp
Längre träningspass
Intervaller och tempopass
Aktiviteter där du vill ta energi utan att behöva dricka direkt
Blackcurrant har en tydlig bärsmak av svarta vinbär. Smaken passar bra när du vill ha ett alternativ till klassiska sportnutrition-smaker som apelsin, citron, tropisk frukt eller cola.
Smakprofilen fungerar särskilt bra för dig som vill ha:
Bärigare gel
Mindre citrusprägel
Variation under långa pass
Koffeinfri energi
En gel som är lätt att ta utan vatten direkt efteråt
22 g kolhydrater per gel
Isotonic formula
Kan tas utan extra vatten
Mindre portion
Bra när du vill ta energi i mindre steg
Passar många motionärer och tävlingslöpare
40 g kolhydrater per gel
Maltodextrin och fruktos i 1:0,8-förhållande
Mer koncentrerad kolhydratportion
Passar högre kolhydratmål
Kräver mer planering och magträning
Välj GO Isotonic när du vill ha en lättflytande, klassisk gel med 22 g kolhydrater. Välj BETA Fuel när du vill få i dig mer kolhydrater per förpackning.
22 g kolhydrater
Inget tillsatt koffein
Kan användas vid flera energiintag
Passar kvällspass eller koffeinkänsliga personer
22 g kolhydrater
75 mg koffein i flera smakvarianter
Passar när koffein är planerat
Bör räknas samman med kaffe och andra koffeinkällor
Blackcurrant-versionen är ett bra val när du vill styra koffeinet separat eller helt undvika koffein.
Lätt att svälja
Behöver inte tuggas
22 g kolhydrater
Passar högre intensitet
Kan tas utan extra vatten direkt efteråt
Mer matlik konsistens
Kräver mer tuggning
Kan ge större mättnad
Passar lugnare delar av längre aktiviteter
Kan innehålla mer fett, fiber eller protein
Gelen passar bäst när tempot är högt eller när du vill få i dig energi snabbt. En bar kan vara bättre när du vill ha mer mättnad under lugnare äventyr eller mycket långa pass.
SiS produkter är certifierade enligt Informed Sport-programmet, där produkterna testas för substanser på WADA lista över förbjudna ämnen.
Det är särskilt relevant för:
Elitidrottare
Tävlingsaktiva motionärer
Lag och föreningar
Idrottare som omfattas av antidopingregler
Idrottaren ansvarar fortfarande själv för att kontrollera produkt och aktuell batch.
Förvara produkten torrt och svalt.
Skydda från direkt solljus.
Undvik långvarig förvaring i varm bil.
Kontrollera att förpackningen är oskadad.
Konsumera öppnad gel direkt.
Följ bäst före-datumet på förpackningen.
Förvara utom räckhåll för små barn.
Varje gel ger 22 g kolhydrater.
Räkna samman kolhydrater från gels, dryck, bars och mat.
Gelen ersätter inte vätska under längre pass.
Produkten är inte en elektrolytgel.
Produkten är inte en koffeingel.
Testa smak och mängd under träning före tävling.
Anpassa intaget efter aktivitetens längd och intensitet.
Sportnutrition ersätter inte en varierad och balanserad kost.
Varje gel innehåller 60 ml.
Varje 60 ml-gel innehåller 22 g kolhydrater.
En Blackcurrant-gel ger 368 kJ eller 87 kcal.
GO Isotonic Energy Gel är baserad på maltodextrin.
Nej
Nej. Gelen som kan tas utan extra vatten direkt efteråt. Vätska behöver däremot planeras separat under längre aktiviteter.
1–3+ gels per timme beroende på sport och mål för kolhydratintag, med riktvärdet 60–90 g kolhydrater per timme under aktivitet.
Ja. Den kan ingå i ett maratonupplägg, särskilt om du vill ta energi i mindre portioner om 22 g kolhydrater. Testa alltid mängd och timing under långpassen.
Ja. Den är smidig att ha i cykeltröjan, ramväskan eller topprörsväskan och kan tas utan att vatten behöver drickas direkt efteråt.
Ja. Den kan användas under ultralöpning, särskilt som variation till bars, sportdryck och mer koncentrerade gels.
SiS GO Isotonic Energy Gel som lämplig för veganer.
Ja. SiS produkterna är certifierade enligt Informed Sport-programmet.
GO Isotonic Energy Gel innehåller 22 g kolhydrater och kan tas utan extra vatten. BETA Fuel Gel innehåller 40 g kolhydrater och är utvecklad för högre kolhydratintag.