Moms
Sök
Inga sökresultat hittades
Inga sökresultat hittades
SiS Go Isotonic Energy Gels - Lemon & Lime
SiS GO Isotonic Energy Gel – Lemon & Lime är en lättflytande energigel med frisk smak av citron och lime. Varje portionsförpackning på 60 ml ger 22 g kolhydrater och cirka 87 kcal.
Den isotona formuleringen gör att gelen kan konsumeras utan att du behöver dricka vatten direkt efteråt. Det gör den smidig under löpning, cykling, triathlon, skidåkning och andra aktiviteter där du behöver lättillgängliga kolhydrater under rörelse.
Se hela vårt sortiment från Science In Sport här!
SiS GO Isotonic Energy Gel Lemon & Lime är framtagen för att tillföra kolhydrater under träning och tävling i ett format som är enkelt att bära och lätt att konsumera.
Varje gel ger 22 gram kolhydrater från maltodextrin. Till skillnad från mer koncentrerade gels har GO Isotonic en tunnare, isoton konsistens som inte behöver spädas med extra vatten i magen. SiS beskriver den som världens första isotona energigel och som en snabb och lättkonsumerad kolhydratkälla under aktivitet.
Smaken Lemon & Lime kombinerar citronens syra med en frisk ton av lime. Den passar särskilt bra när du vill ha ett fräscht alternativ till sötare bär-, cola- eller tropiska smaker.
Gelen innehåller inget tillsatt koffein enligt den aktuella ingrediensförteckningen. Den kan därför användas som koffeinfri basgel eller kombineras med en separat koffeinprodukt när koffein ingår i energiupplägget.
22 g kolhydrater per gel
60 ml portionsförpackning
Isoton och lättflytande konsistens
Kan tas utan extra vatten direkt efteråt
Frisk smak av citron och lime
Maltodextrin som kolhydratkälla
Inget tillsatt koffein
Lätt att bära i löparväst, bälte eller cykelficka
Passar energiintag under träning och tävling
Kan kombineras med sportdryck, elektrolyter och annan energi
Informed Sport-certifierad
SiS produkter testas inom Informed Sport-programmet, vilket omfattar produktgranskning, laboratorietester, batchtester och slumpmässiga kontroller för förbjudna substanser.
| Egenskap | Information |
|---|---|
| Produkt | SiS GO Isotonic Energy Gel |
| Smak | Lemon & Lime |
| Svensk smakbenämning | Citron och lime |
| Produkttyp | Isoton energigel |
| Portionsstorlek | 60 ml |
| Kolhydrater | 22 g per gel |
| Energi | 368 kJ/87 kcal per gel |
| Kolhydratkälla | Maltodextrin |
| Sockerarter | Cirka 0,6 g per gel |
| Fett | 0 g per gel |
| Protein | 0 g per gel |
| Salt | Cirka 0,01 g per gel |
| Koffein | Inget tillsatt koffein |
| Vatten vid intag | Behövs inte direkt efter gelen |
| Certifiering | Informed Sport |
| Användning | Under fysisk aktivitet |
| Näringsvärde | Per 100 ml | Per gel, 60 ml |
| Energi | 613 kJ/144 kcal | 368 kJ/87 kcal |
| Fett | 0,1 g | 0 g |
| Varav mättat fett | 0 g | 0 g |
| Kolhydrater | 36 g | 22 g |
| Varav sockerarter | Cirka 1 g | Cirka 0,6 g |
| Protein | 0 g | 0 g |
| Salt | Cirka 0,01 g | Cirka 0,01 g |
Vatten, maltodextrin (33 %), arom, geleringsmedel: gellangummi och xantangummi, surhetsreglerande medel: citronsyra och natriumcitrat, sötningsmedel: acesulfam K, konserveringsmedel: natriumbensoat och kaliumsorbat, natriumklorid samt antioxidant: askorbinsyra.
Varje SiS GO Isotonic Energy Gel ger 22 g kolhydrater. Det gör den enkel att använda i mindre och regelbundna energiintag:
1 gel ger 22 g kolhydrater
2 gels ger 44 g kolhydrater
3 gels ger 66 g kolhydrater
4 gels ger 88 g kolhydrater
Gelen kan användas som en del av ett upplägg där målet är cirka 60–90 g kolhydrater per timme, beroende på sport, aktivitet och individuell tolerans. Tillverkaren beskriver användningen som ungefär 1–3 eller fler gels per timme beroende på det totala kolhydratmålet.
Ett högt kolhydratintag behöver tränas in gradvis. Testa därför mängd, tidpunkt och produktkombinationer under vanliga träningspass innan samma upplägg används på tävling.
En isoton produkt har en koncentration som gör att den kan passera genom magen utan att extra vätska först behöver dras in för att späda ut innehållet.
SiS beskriver GO Isotonic som en gel som kan konsumeras utan vatten och som är utvecklad för snabbare passage genom magen. Det är särskilt praktiskt när du springer mellan vätskestationer eller inte vill vara beroende av en flaska vid varje gelintag.
Det innebär däremot inte att gelen ersätter kroppens vätskebehov. Under längre aktiviteter behöver vatten eller sportdryck fortfarande planeras efter temperatur, intensitet och individuell svettförlust.
GO Isotonic Energy Gel är en så kallad single-source-gel, där kolhydraterna främst kommer från maltodextrin.
SiS positionerar GO Isotonic som ett alternativ när du vill ha lättillgängliga kolhydrater i ett mindre portionsformat. I företagets utbildningsmaterial rekommenderas maltodextrinbaserade GO Isotonic-produkter främst vid aktiviteter upp till cirka två timmar, medan BETA Fuel-serien kombinerar maltodextrin och fruktos för högre kolhydratintag under längre aktiviteter.
GO Isotonic kan även användas under längre lopp, men vid höga kolhydratmål kan det vara praktiskt att kombinera den med sportdryck, chews, bars eller produkter med flera kolhydratkällor.
Lemon & Lime är en standardvariant utan tillsatt koffein. Den aktuella ingrediensförteckningen innehåller inget koffein.
Det gör gelen lämplig när du:
Vill använda flera gels under samma aktivitet
Tränar sent på dagen
Är känslig för koffein
Vill kontrollera koffeinet separat
Redan använder kaffe eller annan koffeinprodukt
Söker en enkel kolhydratgel utan extra aktiva ingredienser
SiS har en separat produktserie med namnet GO Isotonic Energy + Caffeine, som inte ska förväxlas med den här koffeinfria gelen.
Riv av toppen och pressa innehållet direkt i munnen efter behov. Beroende på aktivitet och totalt kolhydratmål anger företaget ungefär 1–3 eller fler gels per timme för att nå cirka 60–90 gram kolhydrater.
Ett praktiskt upplägg kan vara:
1 gel per timme
22 g kolhydrater
Komplettera med vanlig mat eller sportdryck vid behov
2 gels per timme
44 g kolhydrater
Komplettera med exempelvis 15–30 g kolhydrater från sportdryck
3 gels per timme
66 g kolhydrater
Kombinera vid behov med sportdryck för ett högre totalintag
4 gels ger 88 g kolhydrater
Alternativt kombineras färre gels med sportdryck eller en annan energiprodukt
Exemplen är inte individuella rekommendationer. Anpassa intaget efter aktivitetens längd, intensitet, tidigare erfarenhet och magens tolerans.
Riv av toppen på portionsförpackningen.
Pressa gelen direkt i munnen.
Svälj hela portionen eller fördela den över några minuter.
Ta nästa energiintag enligt ditt testade upplägg.
Planera vätska separat efter förhållandena.
Lägg det tomma omslaget i fickan tills det kan slängas.
Den isotona konsistensen innebär att vatten inte behöver drickas direkt tillsammans med gelen.
Löpning
Trailrunning
Halvmaraton
Maraton
Längre distanspass
Landsvägscykling
Gravel och mountainbike
Triathlon
Längdskidåkning
Rullskidåkning
Intervall- och tempopass
Aktiviteter där du vill ha energi utan att dricka direkt
22 g kolhydrater
Maltodextrin som huvudsaklig kolhydratkälla
Isoton och lättflytande
Kan tas utan vatten direkt efteråt
Passar mindre, tätare energiintag
Koffeinfri standardvariant
40 g kolhydrater
Maltodextrin och fruktos i förhållandet 1:0,8
Mer kolhydrater per förpackning
Utvecklad för högre intag under längre uthållighetsaktiviteter
Kräver färre förpackningar för samma kolhydratmängd
SiS utbildningsmaterial positionerar GO Isotonic som en maltodextrinbaserad gel för snabb energi och BETA Fuel som alternativet när flera kolhydratkällor behövs för högre intag under aktiviteter över två timmar.
22 g kolhydrater
Inget tillsatt koffein
Kan användas som basgel
Passar koffeinkänsliga personer och kvällspass
22 g kolhydrater
Innehåller koffein
Passar när koffein är en planerad del av upplägget
Total koffeinmängd behöver räknas från samtliga källor
Välj Lemon & Lime när du bara vill tillföra kolhydrater. Välj koffeinvarianten när koffein har testats och ingår i tävlingsplanen.
22 g kolhydrater
Främst utvecklad som kolhydratgel
Mycket liten mängd salt
Koffeinfri
22 g kolhydrater
Innehåller tillsatt natrium, kalium och magnesium
Passar när elektrolyter ska ingå i gelintaget
Finns bland annat i smaken Lemon & Mint
SiS GO Energy + Electrolyte Lemon & Mint innehåller enligt tillverkaren 118 mg natrium, 9,5 mg kalium och 1,5 mg magnesium per gel.
SiS GO Isotonic Energy Gel omfattas av Informed Sport-programmet. SiS uppger att certifieringen inkluderar granskning, flera laboratorietester, batchtester och slumpmässiga kontroller mot ämnen på WADA lista över förbjudna substanser.
Certifieringen är särskilt relevant för elitidrottare och andra tävlande som omfattas av antidopingregler. Idrottaren har fortfarande eget ansvar för att kontrollera aktuell produkt och batch.
Förvara gelen torrt och svalt.
Skydda förpackningen från direkt solljus.
Undvik långvarig förvaring i varm bil.
Kontrollera att portionsförpackningen är oskadad.
Konsumera öppnad gel direkt.
Följ bäst före-datumet på förpackningen.
Ta med tomt emballage hem eller till närmaste avfallskärl.
Varje gel innehåller 22 g kolhydrater.
Räkna samman kolhydrater från gels, dryck, bars och mat.
Gelen kan tas utan vatten direkt efteråt men ersätter inte vätska.
Produkten är inte en elektrolytgel.
Lemon & Lime är inte en koffeinvariant.
Höga kolhydratintag behöver tränas in gradvis.
Testa produkten under träning före tävling.
Kontrollera aktuell ingrediens- och näringsdeklaration.
Sportnutrition ersätter inte en varierad och balanserad kost.
Varje portionsförpackning innehåller 60 ml gel.
Varje gel innehåller 22 g kolhydrater.
En 60 ml-gel ger 368 kJ eller 87 kcal.
GO Isotonic Energy Gel använder maltodextrin som huvudsaklig kolhydratkälla.
Nej. Den isotona formuleringen gör att vatten inte behöver drickas direkt tillsammans med gelen. Vätska behöver fortfarande planeras separat under längre aktiviteter.
Den aktuella ingrediensförteckningen anger inget tillsatt koffein. SiS säljer koffeinhaltiga gels som en separat produktserie.
SiS anger ungefär 1–3 eller fler gels per timme beroende på aktivitet och målet att nå cirka 60–90 g kolhydrater per timme.
Nej. Tre gels ger totalt 66 g kolhydrater. Fyra gels ger 88 g. Ett högre intag kan också uppnås genom att kombinera gels med sportdryck eller andra energiprodukter.
Ja. Den kan användas som del av ett testat maratonupplägg, särskilt när du vill ta kolhydrater i mindre portioner om 22 gram.
Ja. Förpackningen är enkel att bära i cykeltröja, ramväska eller topprörsväska och gelen kan tas utan att vatten behöver drickas direkt.
Den kan användas under ultralöpning, men vid höga kolhydratmål kan den behöva kombineras med andra kolhydratkällor, sportdryck och mer matlik energi.
Nej. Standardversionen GO Isotonic innehåller endast en mycket liten mängd salt. Välj GO Energy + Electrolyte eller en separat elektrolytprodukt när du behöver ett tydligare elektrolyttillskott.
Ja. SiS anger att produkten omfattas av Informed Sport-programmet.
GO Isotonic ger 22 g kolhydrater från maltodextrin. BETA Fuel ger 40 g från maltodextrin och fruktos i förhållandet 1:0,8 och är utvecklad för högre kolhydratintag under längre aktiviteter.
