Lunch / Middag

Frystorkad lunch & middag – pålitlig energi för långa dagar ute

När du är ute hela dagen i fjäll, skog eller på expedition är en varm, mättande måltid avgörande för både energi och motivation. Frystorkad lunch och middag ger dig exakt det – näringsrik, lätt och pålitlig mat som är enkel att tillaga oavsett miljö.

I vårt sortiment hittar du noggrant utvalda frystorkade rätter från ledande varumärken, utvecklade för att leverera maximal energi med minimal packvikt.

Varför välja frystorkad lunch och middag?

Frystorkade huvudmåltider är framtagna för krävande friluftsliv och erbjuder flera tydliga fördelar:

Mycket låg vikt – perfekt för ryggsäck och pulka

Hög energitäthet – ger kroppen bränsle för långa etapper

Lång hållbarhet – tryggt även på flerdagsturer

Snabb och enkel tillagning – bara tillsätt hett vatten

Fungerar i alla väder – även i kyla och blåst

Det gör frystorkad lunch och middag till ett självklart val för både kortare turer och längre expeditioner.

Brett utbud av frystorkade huvudrätter

Hos oss hittar du frystorkade luncher och middagar för alla smaker och behov:

Klassiska rätter & husmanskost

Internationella smaker för variation på turen

Vegetariska & veganska alternativ

Laktos‑ och glutenfria rätter

Högenergimåltider för kallt klimat och tuffa dagar

Lättviktsalternativ för dig som vill hålla packningen minimal

Oavsett om du vandrar ensam, fjällöper, leder scoutgrupp eller är ute på familjetur finns här rätter som ger både energi och matglädje.

Mättande energi när du behöver den som mest

Efter flera timmars aktivitet behöver kroppen mer än bara snacks. Våra frystorkade lunch‑ och middagsrätter är utvecklade för att:

Ge jämn och långvarig energi

Hjälpa kroppen att återhämta sig under dagen

Ge värme och mättnad efter hårt arbete

Smaka gott även när du är trött och hungrig

En ordentlig måltid gör stor skillnad för både prestation och upplevelse på tur.

Perfekt för fjäll, vandring och expedition

Frystorkad lunch och middag passar utmärkt för:

Fjällvandring och långtur

Camping och friluftsliv

Expeditioner och vinterturer

Fjällöpning och ultralopp

Toppturer och skidäventyr

Scout‑, grupp‑ och familjeutflykter

När enkelhet, tillförlitlighet och energi är avgörande är frystorkad mat ett tryggt val.

Råd och tips – vi hjälper dig planera rätt

Osäker på hur många måltider du behöver per dag eller vilken typ av rätt som passar din tur bäst?

Vi hjälper dig gärna med:

Planering av lunch och middag för flerdagsturer

Hur mycket energi du behöver per dag

Skillnaden mellan standard‑ och högenergimåltider

Hur du balanserar vikt, mättnad och näring

Personlig rådgivning

Besök oss i butiken i Åre eller kontakta oss via mail eller telefon. Vi har lång erfarenhet av fjällvandring, expeditioner, multisport och ultralöpning – och hjälper dig gärna att välja rätt mat för ditt äventyr.


REAL Turmat Reindeer Stew

REAL Turmat Reindeer Stew

139 kr
REAL Taco Stew

REAL Taco Stew

119 kr
REAL Turmat Asian Curry REAL Turmat Asian Curry

REAL Turmat Asian Curry

119 kr
REAL Field Meal Kebab Casserole

REAL Field Meal Kebab Casserole

129 kr
REAL Field Meal Pasta Bolognese

REAL Field Meal Pasta Bolognese

129 kr
REAL Field Meal Pulled Pork

REAL Field Meal Pulled Pork

149 kr
REAL Turmat Beef Stew REAL Turmat Beef Stew

REAL Turmat Beef Stew

129 kr
REAL Field Meal Chili Stew vegan REAL Field Meal Chili Stew vegan

REAL Field Meal Chili Stew vegan

129 kr
REAL Field Chicken and Lime REAL Field Chicken and Lime

REAL Field Chicken and Lime

139 kr
REAL Turmat Ramen with Noodles REAL Turmat Ramen with Noodles

REAL Turmat Ramen with Noodles

119 kr
REAL Field Meal Chili con Carne REAL Field Meal Chili con Carne

REAL Field Meal Chili con Carne

129 kr
REAL Field Meal Lamb Mulligatawny REAL Field Meal Lamb Mulligatawny

REAL Field Meal Lamb Mulligatawny

129 kr
REAL Turmat Potato Garam Masala REAL Turmat Potato Garam Masala

REAL Turmat Potato Garam Masala

119 kr
REAL Turmat Teriyaki Salmon REAL Turmat Teriyaki Salmon

REAL Turmat Teriyaki Salmon

129 kr
Visar sida 2 av 2, totalt 38 produkter