Umara U Beta-Alanin (200g)

Beta-Alanin ist eine Aminosäure, die zur Aufrechterhaltung des Carnosinspiegels in den Muskeln benötigt wird. Beta-Alanin verbindet sich in unseren Muskelzellen mit Histidin und bildet dann Carnosin. Wir haben reichlich Histidin in den Zellen, daher ist es kein limitierender Faktor, aber Beta-Alanin ist limitierend und eine Ergänzung mit Beta-Alanin erhöht den Carnosinspiegel in den Muskelzellen.

Die Aufgabe von Carnosin besteht darin, Milchsäure zu puffern und das richtige pH-Gleichgewicht in den Muskelzellen aufrechtzuerhalten. Die Ergänzung mit Beta-Alanin erhöht den Carnosin-Spiegel, was bedeutet, dass die Zellen Zeit haben, die Säure, die bei intensiver Arbeit entsteht, zu verarbeiten und zu neutralisieren, und Sie können sich bei Schwellensitzungen und Intervallen etwas stärker anstrengen.

Dosierung

Die Forschung hat gezeigt, dass eine Gesamtaufnahme von 150–200 g erforderlich ist, um den Carnosinspiegel in den Zellen zu maximieren und so optimale Bedingungen für intensive Arbeit zu schaffen. Sobald Sie diese Dosierung eingenommen haben, ist eine Erhaltungsdosis von 3–5 g/Woche erforderlich, um das Opti-Niveau das ganze Jahr über aufrechtzuerhalten. Aus diesem Grund haben wir uns entschieden, 200 g U Beta Alanin in ein Glas zu füllen, was für eine optimale Aufladung ausreicht.

Wenn Sie voll aufgeladen sind, reicht 1 Dosis U Intend oder 1 Teelöffel Beta-Alanin pro Woche aus, um die Werte das ganze Jahr über aufrechtzuerhalten, sodass Sie immer optimal für ein tolles Intervall- oder Schwellentraining bereit sind.

- Entwickelt von Biomedicinare in Schweden.

- Gemacht in Schweden.

- Alle Inhaltsstoffe sind von der EFSA (Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit) zugelassen.

- 100 % vegan.

- Hergestellt nach HACCP/GMP.

Inhalt:

Beta-Alanin, Anti-Klumpen-Mittel (Siliziumdioxid)

Allergene im Inhaltsverzeichnis sind fett hervorgehoben (sofern Allergene im Produkt vorhanden sind).

Sicherheitshinweise: Beim Verschlucken kann es zu einem stechenden Gefühl auf der Haut kommen, was in der Regel auch der Fall ist. Dieses Gefühl ist völlig normal und harmlos.

Gebrauchsanweisung: Nehmen Sie 1 Teelöffel (5 g) pro Tag ein, um Ihren Spiegel zu puffern. Eine beliebige Menge Flüssigkeit untermischen und trinken.

Anzahl pro Packung: 40

Lagerung: Trocken, nicht über normaler Raumtemperatur

Ernährungswerte

Pro 100 g Pro 5 gBeta-Alanin 100 g 5 g