Adventure food Scrambled Eggs

Energiereiches Rührei, das im Beutel mit heißem Wasser gekocht wird.

Anweisungen

1. Öffnen Sie den Beutel an der Markierung. Den unteren Teil ausklappen. Entfernen Sie den „Sauerstoffabsorber“.

2. Heißes Wasser bis zur Linie 6 (0,260 Liter) hinzufügen.

3. Gründlich umrühren

4. Schließen Sie die Öffnung. 8 Minuten stehen lassen.

5. Umrühren

6. Aus der Tüte servieren

Informationen zu Allergien

Enthält Eier, Milch. Kann Spuren enthalten von: Erdnüssen, Schalenfrüchten.

Zutaten

28 % Kartoffelflocken, 26 % Eipulver, Milchpulver, Kokosöl, 9 % Ei, 5 % Zwiebeln, Kartoffelstärke, Sonnenblumenöl, 4 % Karotte, 3 % Lauch, Salz, 0,31 % Petersilie, Pfeffer.

Nährwert/100 g

Energie 449 kcal (1879 kJ)

Fett 24,0 g (gesättigt: 9,0 g)

Kohlenhydrate 36,5 g (Zucker: 8,2 g)

Eiweiß 23,4 g

Salz 2,2 g

Fasern 6,5 g